如果你不能觉察自己的潜意识，就会被潜意识掌控一辈子

作者：水木然

本文选自水木然新书《人间清醒》

四个必须搞清楚的事实：

第一：别人无论如何评价你，都不能反映你的水平，而是反映了他们的水平。

第二：别人无论多么喜欢你，跟你没有关系，只是因为你身上具有他的某一部分特征，与其说喜欢你，不如说借助你看到了自己。

第三：别人对你的评价，都跟你没有关系，那都是他们内心的投射，你只是一面镜子，投射了他们的内心。

第四：别人无论多么尊重你，并不是因为你很优秀，而是因为别人很优秀。

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如果一个人不能觉察自己的潜意识，就会被潜意识掌控一辈子。

某种意义上，我们甚至可以这样理解：你身边的那些人，其实都是你的潜意识。

他们是你的投射，是你的镜子，呈现了你的内在；你对外界的一切表现，都是你的心理压抑的呈现；

我们因何而压抑？因为不能真正做自己，都是活在别人眼里，活在自己塑造的标签里，活在自己的妄念里。

外界只是把这些压抑投射了出来，有时我们看似对他人有情绪，其实是对自己无能的愤怒，是对自己无力改变现状而愤怒。

因此，当遇到外界的反馈时，我们应该第一时间向内觉察自己，跟自己的潜意识沟通，时间久了就会跟自己的潜意识和谐相处。

知人者智，自知者明。内观、自省、觉察自己的起心动念，是非常好的修行路径。

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你的生命承载能力有多强大？

有些人负债三十万就自杀了，有些人负债几十亿谈笑风生，有些人负债百亿仍然东山再起！

世界本没有事实，只有你对事实的态度。

人生没有谁会是一直一帆风顺，心态决定一切！

失败是普通人的常态，重大失败是老板的常态，灾难是领袖的常态。

生命不息，奋斗不止想活成什么样，都是你自己来决定！

只要你内心足够强大，一念即可扭转乾坤！

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《人体简史》里有一段挺浪漫的话：

如果把你体内的DNA搓成一条线，它能延伸100亿英里，比地球到冥王星的距离还远。

所以光靠你自己，就足够离开太阳系了；

延伸意义来看，你就是宇宙。

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如果你说的话，不能比沉默更有力量，请不要轻易张口。

如果非要开口说话，请记住下面七个条件：

1.把事情想清楚
2.把话逻辑理顺
3.把说完的结果想透
4.别人在听
5.别人听得懂
6.别人听完能执行
7.别人执行之后有效果
否则宁可不说！

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放眼四望，整个大环境很不好：普通人失业、中产亏本、老板破产、买房的断供、炒股的腰斩、开店的关门，都憋着一肚子怨气，不知道往哪发泄……

太多人都倍感压抑，脾气暴躁，焦躁不安，社会戾气逐渐上升。越是这样的时刻，我们越需要保持谨慎，千万不要随便跟别人起冲突，尤其是陌生人。因为你不知道他正在经历什么悲惨的遭遇，也不知道他压力大到什么程度了，如果你无意间惹了他，就像碰到了一颗炸弹，很可能引祸上身。一言不合，你就成了压死骆驼的最后一根稻草！

能沉默就沉默，能谦让就谦让，多一点理解，就多一份平安！

在公司不要和同事吵架；坐公交不要和陌生人争吵；开车不要插队加塞，回小区也别跟保安干架，对快递员要礼貌客气，踩别人脚了第一时间说声对不起，要笑脸相迎，慎言慎行，如履薄冰！

切记！谨记！

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一个人越来越厉害的7个迹象：

01.开始做减法，无论是社交，还是事业，更加专注；

02.不再只关注眼前的得失，更关注长远的价值；

03.识人能力提升，对人性感悟深刻，不再参加闲杂人等的社交；

04.自我价值感增强，懂得自己为创造价值而存在；

05.懂得“知止”，该收手的时候主动收，不赚最后一个铜板；

06.让利与人，财散人聚，学会了用人，让适合的人去做适合的事。

07.学会跟自己独处，自己跟自己对话，完成灵魂和精神的升华！

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“忍”，这个字的关键在于刀上这一点。

心上横着一把刀刃；

利刃出鞘，一把扎在心上。

心的问题，都可以“迎刃而解”。

如果你还没有觉醒，那是因为刀刃逼得还不够紧。

心不死，则道不生。

刀刃逼得越紧，人越到崩溃边缘，智慧才能从内心冉冉升起。

这把刀劈开的，是执念，是欲望，是顽固不化。

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一个有智慧的人，很可能是大家眼里的怪人，因为在乌鸦的世界里天鹅都是有罪的。他们一般会有这三个的特征：

第一个是比较沉默，要么不开口，一开口就能说到点子上，因为他能一眼看到本质，道破真相，这一点普通人就接受不了，因为普通人需要一点点的接纳真相，或者干脆回避真相。

第二个是喜欢独处，就像鸡鸭鹅牛羊马都是群居，但是狮子老虎都是独居一样，越是独立能力强大的个体，越喜欢独居。

他们更喜欢跟自己相处，甚至可以跟自己对话，凡事都是先思考自己哪里出了问题，然后一日三省，不断督促自己。

第三个是他们更加追求精神财富，他们未必很有钱，但是一定不会缺钱。

因为他们有智慧，所以被大众所需要，像钱一样被大众需要，大众会去追随他们，结果他们把自己活成了钱。孔子，老子等等就是这样的人！

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我实在想不通一件事：

我们一直在嘲笑日本的低欲望社会，难道我们这个的高欲望社会，才是正确的吗？
一个社会最糟糕的事莫过于：社会里的人个个都是““欲望”大于“能力”，这会使社会化陷入集体的焦虑，完全没有幸福感。

一个人的实力结构如何设计才能幸福感最高？

答曰：认知最高，能力其次，财富再次之，欲望最小。

而绝大部分人都搞反了：欲望最高，财富次之，能力再次之，认知最低。所以才痛苦无比！

如下图：

关键是我们还意识不到问题所在，还在通过各种方式放大人们的欲望，真的是自作自受！

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中国有一个奇怪的现象：中国的男性总数是多于女性，为什么找一个男朋友还是那么难？

下面这个图片答案可谓一阵见血！

原来我们在统计男生数量时，统计的是总数。而实际上，男人的分布跨度比较大：极少数男人处于顶层，绝大部分男人处于底层，只有少部分男人处于中层。

而女人的分布更多的集中在中层，位于顶层和底层的女生都很少，这中层的绝大多少女生，总是在仰望着中上层的男人。

如下图：

而那些位于顶层的男人，却又不愿意结婚了，因为自动投入他们怀抱的女人太多，完全不需要结婚。

这更加剧了“找一个好男人”很难的现象。

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经常有人这样问我：你怎么那么懂女人，或者男人?

也有人经常这样对我说：我觉得你真的好懂我。

水木然这样回答：不是我很懂女人，或者男人，或者很懂你，而是只要我愿意，我可以懂任何人。

因为我懂人性，人性才是行为的最底层逻辑，通了人性就可以一通百通。

在懂人性的基础上，我拥有了一种共情的能力，也是一种“同理心”，可以随时随地可以跟对方同频共鸣。

共鸣有三个层次，分别是：

第一层：情绪共鸣；
第二层：价值共鸣；
第三层：精神共鸣。

如果你能在精神层次跟对方共鸣，对方的心会瞬间被你感化，姿态彻底放下来，与你赤诚相见。

这是一种超强的能力，远比讲道理、讲故事更有效。

如果你善于制造情绪，你可以搞定80%的人；

如果你善于讲道理，你可以搞定95%的人；

如果你善于讲故事，你可以搞定99%的人；

如果你有同理心，你几乎可以搞定所有人！

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同理心的本质其实是一种慈悲心，因为你经历过很多苦，才能明白他人的苦，对他人的现状感同身受。

众生皆苦。因为慈悲，所以很容易懂众生的苦；因为懂得，所以才能感化更多的人，降服更多人。

慈悲才是最伟大的力量——水木然。