意舍穴，聪明穴，健脾补气益智让你更加聪慧的穴位

很多人说世界上没有聪明药！但是今天我却要和大家分享聪慧穴！中医认为意舍穴，可以健脾利水益智。这个小小的穴位为何被标志上聪慧的标签？它又是怎样让人变得更聪明的呢？今天我将用简单易懂的语言和大家一起剖析这个穴位的神奇，也希望篇幅不大的文章，能给你带来一点帮助。

意舍穴的神奇需要从它的名字说起。意指的是脾气，舍当然是居所。所以意舍穴就是脾气储存的穴位。或许很多人还是难以理解为什么说意舍穴是一个可以让人聪慧的穴位。其实这很简单，中医经典可以给你答案。中医经典古籍《灵枢·本神》中有记载：“心有所忆谓之意…脾藏营，营舍意。”“舍，有宅舍之义。脾气安宁，则心意自然聪慧也。”这段话什么意思呢？其实就是说脾藏意，脾在运化水谷精微的基础上，影响着人的思维、记忆、意念和思考能力。所以当人脾胃不好，脾胃化生不足时，会导致人体气血不足，心神失养、心神涣散，从而会出现思维能力、记忆力等下降的情况。反之，脾气充足，气血生化充足，自然心神得以濡养，人也就聪慧。所以刺激意舍穴这个脾气聚集的穴位，可以有效调畅人体膀胱经经气，补充脾气，从而可以使到脾胃功能康健，得到改善人的思维能力、记忆力等效果。

那么重点来了，这个颇具神奇的穴位到底在哪呢？其实要找出该穴很容易。中医教材《针灸学》记录:“意舍穴位于脊柱区，第十一胸椎棘突下，后正中线旁开3寸。俯伏或俯卧取穴。”如果你还是觉得穴位难找，它还有一个比较简便的取穴方法。你先找出肚脐水平线与脊柱的相交处。然后再向上数3个椎体，再旁开4横指，即为意舍穴了。

文章的最后和大家分享一下怎样使用该穴。使用意舍穴补脾益气一般可使用艾灸法和按摩推拿法。艾灸法可使用艾炷灸3～7壮或者艾条灸5～15分钟，以局部皮肤感到温热感为宜。按摩推拿法则更是简单便捷，在确定好穴位位置的基础上，常使用拇指指腹部顺时针按揉意舍穴，可助健脾补气而益智。

让你更聪明的穴位意舍穴今天就介绍到这里了，希望文章能给大家带来一些帮助。喜欢文章的朋友可以点击一下关注以及分享。
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