吃饭满头汗，一生都白干，很多朋友都知道，出汗太多不好。因为津血同源，汗液属于津液的一种，出汗太多无疑会耗散阴血；津能载气，出汗太多，还容易导致我们气虚。

所以大家可以想一想，但凡是经常出汗的人，一活动，一吃饭就满头大汗这种表现的，那他身体也不好，总是很容易劳累，还经常生病，出完汗之后就像累虚脱了一样。

虚汗太多的危害我们知道了，可是总治不好，这是为什么？

比如我们很多人都知道，玉屏风颗粒这个中成药，可以补气固表，减少虚汗的产生，用的时候，也有一定的效果，但是药一停，出起汗来还是大汗淋漓，控制不住。

并不是因为这个药不好，而是因为我们只看到了标，没有看到本。导致出虚汗的原因，是因为我们的肺卫之气虚弱了，管不住我们津液的耗散，所以出汗很多。

但肺卫之气虚弱，是什么原因导致呢？我们有没有想到呢？

中医认为，在五行中，脾属土，肺属金，土能生金，脾能养肺，很多肺气不足的情况，都和脾虚有关，所以我们在补肺固气止汗之后，也需要健脾补气，让土能生金，让脾能养肺，这也是中医中“培土生金”的治疗理论。

所以郭医生才会在标题里说，先用玉屏风，再用四君子，因为四君子是一个健脾补气的中成药，取得就是“培土生金”之意。

不过每个人的身体状况都不一样，药物的选择，不一定非要拘泥于这两个中成药，最好还是寻求专业医生的帮助，给我们的身体做一个全面的调理。