手脚冰凉，关节疼痛，阳气不足，仲景补阳第一方，补足五脏之阳

张仲景补阳第一方，大补阳气，赶走全身风、寒、瘀、毒、湿，大家好，我是张医生

你有没有四肢发凉，怕冷的症状？喜欢吃温热的食物，一吃凉的就会肚子痛，甚至拉肚子，经常会没有精神，还伴有腰腿疼痛，颈椎病，关节炎等症状，这多半是你体内阳气不足了，今天就给大家分享名医张仲景的补阳第一方，不但能够补足一身阳气，还能赶走全身的风、寒、瘀、毒、湿

中医认为阳气对内能够温暖我们的脏腑，推动血液的运行，对外能够抵御外邪，预防疾病的产生，当阳气不足时，抵御外邪的能力就会下降，也最容易受到风邪，寒邪的入侵，中医讲风动则痒，寒入则凝，意思就是说，风邪入侵时，我们的身体就容易出现发痒的症状，当寒邪入侵表面时，我们就会出现怕冷，手脚暖不热的现象

那寒则凝指的就是寒邪对我们血液的危害，会导致我们血液流动的速度减慢，这样就容易产生淤血，同时身体以及血液里的毒素也不能及时的代谢出去，如果入侵我们的关节就会出现关节冷痛，曲张不利，甚至是风湿类的疾病，因为寒的同时必定会带着湿。

名医张仲景就留下了这样一个方子，不但能够补足阳气，还能赶走全身的风、寒、瘀、毒、湿，这个方子就叫“四逆汤”只有三味中草药组成，分别是附子，干姜和炙甘草

附子，大辛大热，能够温中回阳，振奋心阳，利用心脏对于血液的收放功能，让阳气伴随血液到达我们的四肢末梢，这样我们的畏寒怕冷，肢体不温，手脚冰凉等症状都可以改善。

甘姜，能够温中散寒，温的是脾阳，因为脾能运化水湿，还能生化气血，所以当脾阳充足时，水湿，寒气就能够更好的运化出去，身体的气血也能生化及时，像脾胃虚寒，脘腹的冷痛，呕吐，腹泻等症状都可以调理，还能温经止血，温肺化饮，赶走经脉里的寒邪，避免淤血，毒素的产生，于附子共用，加强了回阳通脉的效果，既温补了阳气，又能修复我们的经脉最后加入灸甘草补脾和胃，益气复

最后加入灸甘草补脾和胃，益气复脉，再一次加强了附子干姜的功效，还能调和药性，所以别看配方简单，但效果很好。把我们的心，脾，气血，经络的阳气都补足了，自然外邪就不能入侵了。

不过最后需要提醒大家的是，此方主要补阳，药性较热，因此有阴虚内热的患者、或者血热的患者、以及肝炎患者这类人群不建议使用。 那今天的分享就到这里了，我是张医生，为你的健康保驾护航。