很多人喜欢喝老火汤，汤中经常加入中药材。今天我们就给大家介绍两种靓汤药材，这两种药材在中药界也很容易被混淆，它们就是茯苓和土茯苓，喜欢煲汤的人知道它们的区别吗？今天就给大家说说。

茯苓

土茯苓

说起茯苓和土茯苓，可能很多人认为它们是同一种东西，其实它们虽然只差一个字，营养价值和功效却相差甚远。如果两者相互用错的话，对身体造成的影响是非常巨大的，那么茯苓和土茯苓应该用于什么症状呢？今天我们就来了解一下吧。

茯苓

茯苓是一种菌类生物，生长在松树根部的下面。长得像甘薯，里面是白色或者红色。晋代《神仙传》载：“老松精气化为茯苓”，可见，茯苓有极大的药用价值。

茯苓是健脾利湿的要药，常常配伍在益气健脾的药方中，增强健脾利湿的作用。茯苓还可以和很多种中药材搭配利用，能够治疗多种疾病。通常用于治疗脾虚、大便溏稀、水肿尿少以及心神不宁、失眠、湿热造成的痰多咳嗽等。

土茯苓

土茯苓味甘、偏苦，性平，口感稍涩。有解毒，除湿，通利关节之功效。

区别

要是遇到春困冬乏，由于长时间的疲劳导致劳累、失眠等，这时候就可以使用茯苓调理。而土茯苓的功效也可以归结为“解毒”两个字，要是我们平时饮食不当，或者由于感染，皮肤出现了湿疹等疾病，就可以使用土茯苓去毒。

在中医养生学上，适当用这两种药材调理身子，大大有益于健康。