孕期的30个坑，生完才知道

希望姐妹们避开这些坑，幸福度过这整个孕期吧~

希望即将有同样经历的人能够可以在整个孕期更加顺利吧~

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页面更新：2024-05-04

标签：孕期顺利幸福

科学营养干预，可帮助儿童改善身高发育问题

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玩具熊“惹祸”？女孩一脚踩空身悬窗外！

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劳动最光荣，劳动的小朋友最可爱！

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“长寿维生素”叶酸，可降低心脑血管和肝病风险，年过五十就要补

在人们的印象中，只有孕妇才会吃叶酸，用来预防胎儿畸形和早产。但对于任何人而言，叶酸都扮演着非常重要的角色。叶酸又称维生素B9，体内缺乏叶酸的时候，可能会增加多种病症的风险。我国居民中叶酸的相对缺乏比例最高可达60%

天窗穴，颈痛有效治疗穴，祛风通络止痛中医治疗颈椎病的要穴

天窗穴是一个颇具神奇的穴位，又被称为中医的颈痛止痛穴位，它具有祛风通络止痛的神奇功效是治疗颈部疼痛的重要穴位。今天借此机会我将和大家一起学习一下这个神奇的穴位，文章不会很长感兴趣的朋友可以认真看完。首先我

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用参不止补益！丹参、沙参、苦参、玄参，看如何正确用参（下）

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浙大医学院第一附属医院学者研究发现，如果有脂肪肝，再不吃早餐，则心血管死亡风险增加。研究纳入参加第三次全国健康和营养检查调查的9926人，其中3004人存在代谢功能障碍相关脂肪肝。在有脂肪肝的居民中，50.3%每天吃早餐，29.

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炒菜的时候，我们通常会用到鸡蛋，而剩下的鸡蛋壳一般都会被随手扔掉。但其实，鸡蛋壳是非常有用的，如果我们学会了巧妙地利用鸡蛋壳，就可以获得意想不到的功效！鸡蛋壳中含有丰富的钙质，而且很容易吸收。据研究，每100克鸡蛋壳中

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咽喉肿痛、口腔溃疡、牙龈肿痛、嘴唇干裂、心情烦躁——您是不是“上火”了？上火主要指各种原因引起的人体阴阳失衡，内火旺盛，以红、肿、热、痛、烦等为主要表现。相应于五脏六腑来说，主要有心火、肺火、胃火、肝火、肾

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