我的月子日记 - 40多天迅速恢复工作，广电主持人CICI的月子之旅

她是非常“应景”的主持人李映瑾，成为妈妈后的一年后，她也拥有了一个全新的母婴博主身份——@锦鲤cici我的月子日记。

第一次做妈妈，她相信保持美丽是成为母亲信奉的准则，而在湖南妇女儿童医院的分娩月子之旅，“不只是看上去很美”，也让她对新身份的变化有了更深刻的理解。

Q1 “选择月子中心有什么心路历程？”

我分娩就在草莓医院，定的是这里的LDRP家化产房，也就是是待产-分娩-修复都可以在套房里完成。不过这次我是剖腹产没有享受到，还得进手术室进行待产，但依然让我感觉放心的是，宝宝出生时是ABO溶血性黄疸，得进新生儿科保温箱，紧张的心一下掉到了嗓子眼，好在楼下就是新生儿科，不管是宝宝照光还是去送奶都hin方便~

为了更好的照顾宝宝，我和家人一致觉得：“专业的事情应该交给专业的人来做”，住在医院里的月子中心一定不会错的。

就这样，我坐电梯下楼进了产房，生完孩子上楼就可以坐月子，不需要再转院。事实也的确如我所愿，儿科、妇产科、营养学科的主任每天都会查房，不得不说，专业的真的很nice啊！！

Q2 “来到草莓月子中心之后，印象最深刻的是？”

其实有很多，最想说的是我很幸运地遇到了一位非常专业且尽心尽力的育婴师——梁姐和宏姐，满意到我都想过要“挖墙脚”。

我记得刚刚开始的时候，宝宝每天晚上基本会起来4-5次，每次追奶都追到乳房皲裂，到后来只起来2次就可以了，这个是育婴师慢慢把宝宝的作息调整过来的，晚上托管在婴儿房，到点育婴师会抱来喂奶，所以后面基本上我能休息好，宝宝也能休息好。

我之前也犹豫过到底是在家请月嫂还是住月子中心，但是当过妈的人会明白，一个月嫂是不可能同时照顾到宝妈还有宝宝的。所以在选择月子中心时，我就认定“人”是最重要的，而我的育婴师不仅专业知识过硬、护理手法娴熟，对宝宝的爱更是从眼神里自然流露，这也是最让我感动的地方。

Q3“哪个服务让你觉得必须要单独推荐给大家？”

因为职业的关系，相比其他妈妈会更在意体质和体形的恢复。加上我怀孕是悬掉肚，产后我的腹直肌分离五指，肚子大到惨不忍睹，相信这也是很多宝妈，生完孩子之后失去自信的原因之一。

所以这里的产后康复我是绝对推荐的，楼上就是产康中心，不过我是剖腹产，短时间内没法达到产前的运动强度，但在产康师建议下循序渐进，还搭配了仪器、中医、理疗、按摩等等，出所后距离我孕前体重就只差5斤啦，这也是我产后40多天就能迅速恢复工作的重要原因！

另外呢，就是月子中心的营养师给了我很多的帮助，饮食上我一点儿没有控制食量，送来的月子餐我都吃得津津有味。餐单是营养师根据我不同阶段的体质设计的，补充营养的同时还有利于产后恢复。

Q4想对新手妈妈说什么？

我想对正在成为妈妈的女性说，对于我们很重要的月子期，一定要做对自己好的选择。

尤其是新手妈妈，不要盲目相信网上和经验之谈，很多育儿知识我也是在月子里才学到，比如如何计算宝宝的奶量，如何判断宝宝哭声的含义等等。

另外，“先爱自己，再爱别人”是真的。当有了自己的宝宝，会尤其想要成为他们强大的榜样。先照顾好自己，保持良好的状态，才有精力去爱家人、爱宝宝，让他们知道，爱自己是最重要的事。

编辑：欧欧子