一个方子解决脸色发黄#中医养生

一个方子解决脸色发黄。广州市香禺区中医康复科主任金炳旭。

食疗不能代替药物治疗，辩证为脾胃气虚。女生过了30岁，脸是一天比一天的黄。美白的食物东西没少用，就是白不起来。这是为什么？

其实中医认为，大多是脾胃不好，土为黄，反应在脸上就是发黄，再加上脾胃不好，气血生化不足，面部得不到充足的濡养。这时候脸色就不光是发黄，甚至肤色暗沉，还会有暗沉或者苍白。

这个时候最应该就是补脾胃，补脾胃、养气血。平时可以用山药、龙眼肉、鸡肉都可以。气血充足了，脸色自然就会。