丁淑贤,我家宝宝每天都要。3点才能睡觉。是不是失眠了?儿童也会失眠的。
儿童失眠一般是这几种情况:
1:不良的入睡方式。如果儿童在小时候就养成大人,需要抱着哄着睡觉的习惯。随着孩子年龄的增长,大人不再抱着哄着,就容易出现失眠。
2:太饿或吃的太饱,身体不适,可能会引起入睡困难。
3:睡眠恐怖。儿童通常会比较怕黑。如果室内过于黑暗,小孩子就会比较害怕会有恐惧感,进而可能会出现失眠。
4:心理压力过大。如果家庭不睦,父母经常吵架或者孩子学习压力过大,父母经常打骂孩子,都可能会引起儿童心理压力太大,进而导致失眠。
页面更新:2024-03-14
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