#缪希文主任

这4个习惯，容易诱发脑梗，看看您占了几个？

大家好，我是缪医生。

脑梗的发生离不开生活，生活中总会有些坏习惯，各种各样的疾病发生，我总结了以下4点，最容易诱发脑梗的因素。

麻烦大家点一个小红心，我来告诉大家。

吸烟饮酒。吸烟容易引起血液流通不畅，会对血管造成刺激，从而容易引起血管紧缩，久坐不动。经常久坐不动的人，会引起发胖，从而导致血管循环减慢，新陈代谢减慢，血液粘稠，容易形成血栓，总是熬夜。

人体的免疫力下降，引起血管的伤害。饮食不健康，尽量少吃油腻较大的食物，吃多了会让脂肪堆积在体内，容易形成斑块。这是个坏习惯，会增加脑梗病的病发率。

希望大家不要养成这4个坏习惯，保持一个好的身体。中医主任医师缪希文。欢迎点赞评论关注哦！