暖春4月，记得少吃鸡肉牛肉，多吃这3肉喝1酒，养足精神好入夏

时间过得很快，4月已经过了十几天了，这个时候各地的温度也是在逐步上升。这个时候正好是春夏换季的时候，气候不是特别的稳定，冷热很反常，所以在衣物的多少上面，大家还是要多注意，及时的增减才是最重要的。

除了在衣物上面我们要多注意，饮食也不能放松，这个时候吃东西也不能乱吃，所以在暖春4月，记得少吃鸡肉牛肉，多吃这3肉喝1酒，养足精神好入夏。

鸡肉和牛肉之所以不能多吃，是因为这个时候比较燥热，吃多了也是很容易上火，所以我们一般都是选择多吃这3肉喝1酒：

鱼肉

鱼肉的做法不是很难，但是味道却是很不错的。这个时候正好是吃鲫鱼的时候，鲫鱼的肉质鲜美，一般都会选择来炖汤，这样也可以最大程度的发挥它的营养。

做好的鲫鱼汤颜色奶白，香气诱人，喝起来的味道也是不咸不淡刚刚好，给里面再放一些豆腐也是不错的选择。

鸭肉

鸭肉的营养也是很丰富，在我们的生活中也是非常的常见。鸭肉的蛋白质含量丰富，可以经常吃，但是吃的时候一次也要适量，吃多了也是会让自身的消化不良。

大家吃鸭肉的时候一般都是选择啤酒鸭，这也是很常见的一种做法。做好的啤酒鸭吃起来鲜香可口，味道香醇。

虾肉

大虾的营养丰富，肉质细嫩，很多人都喜欢吃。有的人在做虾的时候喜欢整只的做，但是有的人却喜欢吃剥好的虾仁。

虾的做法有很多，不管是干锅大虾还是清炒虾仁，这都是非常好吃的菜。现在这个时候，最适合的就是清炒虾仁，吃起来清脆爽口，口味清淡，很适合这个季节。

粮食酒

现在马上就要到了夏天了，天气是越来越热了，大家也是开始有着喝酒的想法了。这个时候喝酒我们就要注意了，不是什么酒都可以喝的，在喝酒的时候最好还是喝粮食酒，而且还要在喝酒的时候注意不可以空腹喝酒，做上几个下酒菜，边吃边喝就是最好的。

要是不知道喝什么酒的话，这2款酒就很不错：

三君台珍藏酒

这款酒是正宗的粮食酒，来自我国的酱酒大省贵州。这里出了很多优质的酱酒，几乎我国知名的酱酒都是来自这里，而且这就肯定是离不开一个地方，那就是茅台镇了。

这里拥有着天然的水源（赤水河），还有着适合酿造酱酒的环境和气候，所以也是成就了很多的名酒。但是在这里的酒厂众多，其中就有些酒厂虽然没有茅台那么出名，但是酒质做的都很好，就像这款酒一样。

不管是从原料还是工艺，都是十分优秀的。选用的是常见的12987工艺，这是酱酒的古法工艺，整个酿造的时间一共需要6年多的时间，最后才可以得到成品的酒。

这酒打开之后，就可以闻到很明显的酒香味道，喝入口中之后就会感受到浓郁的酱香味，还有窖香掺杂其中，层次分明，留香持久。

黄盖玻汾

这是一款清香型的白酒，属于汾酒旗下。虽然它的定位并不是高端的市场，但是酒质也是做的很不错，用的都是真材实料，所以也是拥有很多忠实的酒友。

好了，今天的文章“暖春4月，记得少吃鸡肉牛肉，多吃这3肉喝1酒，养足精神好入夏”就到这里了，有什么问题欢迎留言讨论。