作息不规律，会不会导致糖尿病？ #代谢综合征

生活作息不规律，会导致糖尿病吗？

睡眠周期的打断，对于健康的损害很大。比如说有一些激素，就像皮质醇，它对于糖脂代谢其实都是有影响的。还有你生活作息的紊乱，你的能量摄入多数还是会增高。所以说，我觉得经常熬夜的人或者是睡眠周期被打乱的这些人，发生代谢性疾病的风险要高很多。