59丨365：提高自我价值，让自己过得更幸福！

嗨，你好，我是小硕。

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写给远方的你：

见字如面！

亲爱的读者朋友，周末好，此时此刻，我在深圳继续书写《写给远方的你》系列书信,今天是我坚持写到第59期了，希望在文字中遇见美好，与君共勉。

亲爱的读者朋友，今天过得还好吗？今天周末，深圳下雨了，我就在家静心写作修养啦~

今天想跟大家分享的话题是在回归内在的路上，发现自己，提升自我的高价值，让自己生活更加幸福，分享7条：

1.提高自我价值
自我价值感是一个人的灵魂，是一个人活力的源泉，快乐的源泉。

方法：放下过去的影响，重新评估过去的经历；从自己身上获得满足，看到自己的资源，然后相信自己的价值。

2. 接纳自己，欣赏自己，为自己庆祝

接纳就是允许一切发生。我们用多大的能量排斥自己，这个排斥的部分就会反馈给我们更多的负能量，像弹簧一样，推得越远，弹得越痛。

曾经在书中看到一句话，“人性里最深的原理，是受欣赏的渴望”。我们拼命努力想获得别人的认可和欣赏，却常常忘记了自己欣赏自己。

为自己得到的东西庆祝，为我们还没有失去的东西庆祝。

3. 好好利用时间

生命存在于我们能够支配的时间里。不在乎任何人的评价，运用上天赋予的能力，积极利用现在所处的环境，去做那些自己应该做的事情。无论如何，都不要让剩下的时间白白荒废，我要拼尽全力完成自己的使命。

4.与人分享美食

民以食为天。想与某个人建立更加亲密的关系，不妨邀请对方”一起吃顿饭吧”。聚餐可以产生亲近感，因为有共同的食物作为链接。

同理，把自己多余的东西，喜欢的东西，分享给他人，这就是爱。

5.重视自己的容貌

年龄不能回去，但身材可以回去；重视自己的容貌，让自己感到变得积极、主动，更愿意与人交往。

6. 为他人提供价值

服务创造价值。在合作中，为团队付出自己的价值；在人际交往中，为他人牵线搭桥提供价值；在生活中，懂得倾听，关照他人，为他人提供尊重价值。

7. 尝试新事物

开启新事物，会使心跳加速，这种兴奋感让血液循环更快，内心会感觉无比充实。

忘记年龄，每个年龄阶段都能发现那个未知的自己。这会极大地激发自己。

愿你的生活充满幸福和新意，一切都朝着自己的目标前进，加油哦~

小硕

2023.4.2

写在最后：

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