孕妈几个月显怀？和你认知大不同，宝妈心里要有数

撰文：镜子

有孕妈给后台拍了照片，说自己才怀孕两个月就已经显怀了，兴奋和幸福感溢于言表。可我想打击这位宝妈一下，通常情况下，孕妇会在孕后的4-5个月才会显怀的。您才怀孕两个月就显怀，或许是体重增加的错觉吧，又或许是胀气了。

总之，这时候就显怀的可能性不大。对于显怀，每一个妈妈都有所不同，这和他们的体质有关，更和每个孕妈的敏感程度有关。

一般情形下，胎儿会有两个猛长期，第一个猛长期是在孕后16周以后，这时候孕妈的体重上涨速度飞快，大致可达到50-60克左右，这时候其实是不显怀的，但依旧会被一些敏感的妈妈视为肚里有明显的隆起。甚至有些妈妈开始存在胎动的情况了。

随着进入孕29周，宝宝这时候才会迎来第一个体重的生长阶段，他们将以每周200-250克的速度发育成长，由于此时主要是长肉，所以，建议孕妈多多摄入一些碳水化合物和蛋白质，另外还有钙、铁、维生素，都需要大量补充，以供胎儿发育所需。

下面这几个阶段是胎儿发育比较慢的阶段，宝妈也要了解。

一、孕14周以前

其实孕14周以前宝宝长得还是挺慢的，所以并不怎么显怀。

二、孕36周

孕36周以后宝宝的发育已经开始进入缓慢的阶段了，这时候虽然准妈妈的肚子已经很大，但此后将慢慢的减缓生长速度，这时的孕妈不要着急，只要合理进行运动，控制好饮食，丰富均衡所需要的营养就不要格外关注肚子的大小了。

三、孕周偏小

对于孕周偏小的情况，孕妈更要掌握胎儿的猛长期，即使是在36周以后，也要注意营养的摄入，尽可能的给孩子再长一点的机会。甚至有必要的去吃一些孕妈专用奶粉，额外多摄入一些蛋白质。

四、孕周偏大

对于孕周偏大的情况，孕妈也不用过于担忧，这通常和孕妈记错了自己的月经时间有关，所以也不是什么大事，不过在饮食上还是要注意了，可以少食多餐，但不要暴饮暴食，更不要想吃什么就吃什么，这都是为了很好地控制胎儿的体重增长速度，对孩子的出生顺利有着重要的意义。

最后提醒宝妈注意，孕周偏大时，可以做些凯格尔运动，这能有效增强盆底肌肌力，对于产后恢复帮助很大。

以上内容仅供参考学习，请在专业人员指导下进行，在育儿的路上，我们都是新手，如何更好照顾孩子，可以关注我，和我一起探讨育儿路上那些事吧。