前阵子在网上看到一个网友说，一个二胎妈妈因为产后抑郁症跳楼了。

这已经不知道是多少个产后抑郁的案例了，可悲又现实！

有研究表明，目前产后抑郁症的发生率达15-30%，很多妈妈因此焦虑烦躁，严重甚至有虐婴、杀婴、自杀等行为发生，已严重危害到宝妈的健康及家庭的幸福。

而研究发现，孕期缺铁竟会增加产后抑郁症的发生率。

这是因为宝妈在产后容易贫血，易导致头晕、疲劳、心悸等状况，甚至会出现焦虑，抑郁等不良情绪。宝妈的这些不适状况，会影响宝妈和宝宝之间的情感交流，对宝妈造成亲子障碍，长期下去会对宝宝的心理健康产生不利的影响。

孕期很容易出现缺铁性贫血，如果不及时给予饮食或药物纠正，很容易拖成重度贫血而出现一系列的精神症状；再加上孕妇对怀孕或生产没有心理和身体的充分准备，就会出现短期的产后抑郁或倾向，两者之间就会出现互相消长。

为什么孕期容易会导致缺铁性贫血？

1、孕期血容量增加

铁是人体生成红细胞的主要原料之一，孕期随着妊娠进展，由于孕期血容量增加，且血浆的增加多于红细胞的增加，致使血液稀释导致贫血；

2、吸收铁元素不足

孕妈妈们的饮食单一，蛋白质、铁等微量元素含量少。因铁摄入不足、铁吸收障碍、铁丢失等原因导致缺铁性贫血的发生。

3、胎儿对铁的吸收需求量增加

怀孕的时候，孕妇需要比一般人吸收更多的铁来为额外增加的血液量合成血红蛋白，胎儿也开始吸取妈妈体内的营养了，对于铁会吸收的格外多，也就增加了额外的血量。

4、铁质吸收障碍

孕妇原有胃肠疾病或孕早期体内激素变化导致胃酸分泌减少及胃排空时间延长，导致食欲不振、恶心、晨起呕吐，而致食物中营养物质吸收变少。

缺铁性贫血的影响：

假如孕妇发生缺铁性贫血，不仅容易在分娩时发生各种合并症，对胎儿的影响更大，例如导致胎儿宫内发育迟缓、低出生体重、早产、死产、新生儿死亡等。此外，还会影响到胎儿免疫系统的发育。孕妇要为自己和胎儿在宫内及产后的造血做好充分的铁储备，因此，在孕期补充一定剂量的铁剂很有必要。

右旋糖酐铁分散片，是一种高价铁络合物，能够快速溶于水，形成亲水性胶体后可依附在肠道，并与右旋糖纤维相互作用产生分解，从而提高铁元素的吸收效率，改善患者铁代谢负平衡状态，提升血红蛋白浓度，从而改善贫血。

右旋糖酐铁分散片具有“三效”（高效，速效，长效），“三小”（剂量小、毒性小、副作用小），“三便”（便于储存，携带和服用）等特点。

由于孕妇、儿童消化道功能差，尤其较多孕妇有妊娠反应，右旋糖酐铁分散片特别适合孕妇、儿童补铁服用。在服用铁补充的同时也应该多食用含维生素C多的水果，比如猕猴桃等。

温馨提醒：
妊娠期铁缺乏及缺铁性贫血是产科常见的临床问题，妊娠女性是铁缺乏及缺铁性贫血高危人群，建议所有孕妇应该常规筛查有无贫血，并探寻导致贫血的原因，及时进行治疗。

参考资料：

[1]陈晓炅.孕产期缺铁性贫血和产后抑郁的相互影响[J].基层医学论坛,2018,22(26):3774-3775.