简说穴位之“结膜炎”治疗穴位浅析

近年来随着工作压力增加以及手机、电脑等电子产品的普及，很多人都有结膜炎的困扰，结膜炎典型症状以眼干、眼涩、眼红、迎风流泪等为主，仅仅滴眼药水效果往往不好或者不够持久，本文分享4个简单的按摩穴位，每天按摩两次，可以有效治疗及预防结膜炎。

穴位1：阳陵泉

功效：阳陵泉功效以疏肝利胆、强腰健膝为主，对结膜炎有较强的治疗效果，另外对便秘、高血压等也有较好的疗效。

穴位2：风池

功效：风池穴有平肝熄风、通利官窍、清肝明目等功效，对结膜炎、视网膜出血、耳闷、耳鸣等具有较好的疗效。

穴位3：侠溪

功效：侠溪穴具有平肝熄风、消肿止痛的功效，对结膜炎、耳鸣、高血压、偏头痛等疾病具有较好的疗效。

穴位4：外关

功效：外关穴具有清热祛火、解表等功效，对目赤肿痛、耳鸣、耳聋、牙痛、高血压、偏头痛等具有较好的疗效。

以上4个穴位组合，具有清热、平肝、解表等疗效，对目赤肿痛疗效较好，对应治疗疾病即为西医结膜炎，建议每天中午、晚上各按摩一次，每次3分钟，如果能结合眼保健操，疗效更好。