别让没发生的事，干扰了你的正常生活

看到一句话：

“雨还没下，撑伞是多余的；天还没黑，点灯是多余的；风还没来，关窗是多余的；你还没爱，我的奔赴是多余的。”

人这一生，做的很多事，其实都是多余的。

而最多余的事就是，让没有发生的事，干扰了自己的正常生活。

有一个故事。

一家人很贫穷，家里经常吃了上顿没下顿。

有一天，兄弟俩在一块儿闲聊，弟弟问哥哥：“如果我们忽然捡到一大笔钱，你说该怎么分？”

哥哥说：“那当然是一人一半了。”

弟弟摇摇头：“不，谁先捡到就是谁的，为什么要平分？”

哥哥很生气，指着弟弟说：“你难道还想独吞不成？想不到你居然是这种人，亏我平时那么照顾你！”

弟弟一脸委屈，反驳道：“你怎么能这样说我，亏你还是我的哥哥！”

两个人你一句，我一句，吵得不可开交，最后竟扭打起来。

邻居路过，上前劝架，问他们为什么吵架。

两兄弟争先恐后地向邻居解释。

邻居听完很是疑惑，左瞧瞧，右看看，最后问：“你们捡到的那笔钱在哪儿呢？”

兄弟俩愣住了，顿时傻了眼。

生活中，很多时候我们就像这兄弟俩，为一些根本没有发生的事较真、怄气，争吵不休。

且不说事情没发生，争吵没有意义，就算是发生了，争吵也不是最好的解决办法。

《心态》这本书中说：“人的很多烦恼，都源自对一些子虚乌有之事的担忧。”

事情明明是虚构出来的，我们却当真了，于是生出很多不必要的烦恼。

其实，真到了预想中的那一步，人们未必会像自己所想的那样去做。

正如一句话说的那样：“事情发生前和事情发生后的我们，往往不是同一个人。”

所以，到哪一步，说哪一步的话。

别为还没发生的事，提前消耗自己的时间和心力。

图片来源：全景视觉

可能很多人都听过这样一个故事吧。

一天晚上，一个年轻人开车行驶在一条偏僻的公路上。

突然，轮胎爆了。

年轻人一边自认倒霉，一边取出备用轮胎，准备换上。

可是，他这才想起，车上没有千斤顶。

于是他四处张望了一番，发现不远处有一所房子亮着灯。

他喜出望外，想过去借千斤顶。

借着皎洁的月光，他一边走一边想，这么偏僻的地方，那家人要是没有千斤顶该怎么办？

转念又一想，这么偏僻，他们出门肯定要开车，一定有的。

可是又一想，不对，他们就算有，也未必会借给我，没准还会趁机敲诈我一笔钱，那可真是太缺德了。

年轻人越想越气，不知不觉就到了那家人的房子前。

主人刚好从里面走出来，看到这个陌生人满脸怒气，就赶紧回屋，房门紧闭。

年轻人一看，果然不是什么好人，就朝主人骂道：“你那破千斤顶有什么了不起！想讹我钱，没门！”

其实，主人什么也没做，一切都是年轻人自己想象出来的。

事情并未发生，就先入为主地在自己脑子里想了一大堆，最后把心态带偏，给自己带来了更多麻烦。

编剧史航说：“人的很多担心，是因为害怕所致，而害怕是怎么来的呢？是我们自己想象出来的。”

所以，兵来将挡，水来土掩。

事情没发生前，别去瞎想；事情发生了，再好好想该怎么办。

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心理咨询师@李茜老师分享过一个故事。

有一个女孩，刚参加工作没几年，就被家里人频频催婚。

可是女孩因为看到父母常年感情不和，吵了一辈子架，母亲为整个家辛苦操劳，却不被父亲理解和疼惜，所以她一直恐婚，连恋爱都不敢认真谈。

眼看着三十已过，周围的同龄人一个个都结婚生子了，女孩心里非常纠结。

她一方面渴望拥有自己的爱情和婚姻；另一方面，又怕自己会像母亲一样，跟丈夫有吵不完的架，手上有做不完的家务。

有一段时间，一直追她的男孩向她求婚。

女孩非常惶恐，白天没心思工作，晚上又睡不着，严重影响到了自己的正常生活。

后来，经朋友介绍，她认识了一位心理咨询师。

咨询师听完女孩的倾诉，问了一个小问题：“你有没有发现，你刚才说的这些只是你的担心，其实并没有发生，或许婚姻并不像你想象中那么糟糕呢？”

女孩恍然大悟。

她意识到自己这么多年，不是被父母不幸福的婚姻吓住了，是被自己臆想出来的那些画面吓住了。

于是，她鼓起勇气答应了男孩的求婚。

令人欣慰的是，婚后她跟丈夫两个人恩恩爱爱——结婚五年，孩子已经三岁了，夫妻俩几乎没有红过脸。

日子是好是坏，总得过了才知道。

婚姻幸不幸福，不是参照别人的婚姻推演出来的。

很多时候，不是那件事很难，而是我们把它想得太难了，所以才步履维艰。

英国作家罗尔德·达尔说：“那些看起来比你勇敢的人，也像你一样害怕，他们只是在黑暗中，把口哨吹得更响亮一些罢了。”

所以，没有谁的人生，比别人更成功或者更失败，只是有些人直接低头做事，而有些人一直躲在角落里胡思乱想。

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“不要为还没有发生的事焦虑，你所担心的事，96%都不会发生。”

人这一生，要经历的事，太多了。

真实发生的事都处理不过来，就别花时间和精力，去考虑那些还没发生的事了。

郭德纲说过一段话，很有道理：

“下雨了，咱就打伞；天晴了，就去晒太阳。

“有什么事，解决什么事；没事，千万别自己找事。”

活好当下的每一刻，是距离幸福最近的路。

没发生的事，就交给未来的自己吧。

我们需要做的，不是担心，不是忧虑，而是让自己一天天变得更好。

你好了，什么事，都不算事。

共勉！

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