男性50岁后眉毛变长，是长寿还是身体有问题？很多人还被蒙在鼓里

导语:随着年龄的增长，大家有没有发现很多男性过了50岁之后，眉毛会变的越来越长，大家肯定听说过一句话：眉毛越长寿命越长，那么眉毛和寿命长短有直接的关系吗？下面就和瑾儿一起来了解一下吧。

一、50岁之后眉毛为什么会变长

1、年龄有关

眉毛的生长周期一般是4个月左右，对于年龄小的人来说，新陈代谢会正常，但是对于年龄大的人来说，新陈代谢太慢，眉毛更新的速度就会变慢，因此就会出现眉毛变长的现象。

2、遗传因素

假如在长辈当中有毛发旺盛的人，那么后代也会携带毛发旺盛的这个基因，但这个也不太绝对的，因为有隐性基因和基因突变的时候。

3、雄性激素分泌

随着年龄的增长，男性的雄性激素就会下降，这样也会导致眉毛变长。

二、眉毛的长短和寿命有关系吗？

很多人都认为眉毛越长的人，寿命会越长，为此，之前有专家做过专门的调查，调查中发现每1000人长寿老人中，只有11个人的眉毛是长的，所以眉毛越长越长寿是没有科学依据的。

三、想要长寿应该怎么做呢？

1、保持好的心态

我们经常听到一句话就是遇事情要保持平常心，有一个好的心态是非常重要的，因为很多疾病都是因为心态不好而引发的，心情好，大脑就会兴奋，这样就会释放出很多多巴胺，这样就可以促进长寿。

2、适量做一些运动

生命在于运动，这句话真的不是胡说的，据专家调查很多长寿的人都有运动的习惯，运动不仅能让自己身体健康，而且还能延缓大脑的衰老，因此有助于长寿。

3、合理的饮食

我们都知道一句话“病从口入”因此饮食真的是非常重要的，日常生活中，我们应该多吃一些高蛋白、低脂肪的食物，比如鸡肉、鱼肉、蛋 、奶等等，今天瑾儿给大家推荐2道食物，营养美味，好吃又健康！

推荐食谱：奶白鲫鱼豆腐汤

食材准备：鲫鱼 豆腐 葱 姜 盐

（1）将鲫鱼处理好，用清水清洗干净，豆腐切成小块。

（2）为了防止粘锅，用姜片擦一下锅，锅中加入适量的油，油温5成热，放入鲫鱼开始煎，煎至两面发黄加入葱、蒜炒香，然后加入适量的开水，水开之后再次放入葱段煮5分钟，等汤变成奶白色的时候，加入豆腐继续煮10分钟，加入适量盐调味、撒上葱花就可以出锅了。

推荐食谱二：土豆炖鸡块

食材准备：土豆 鸡腿 盐 鸡精 花椒 葱 姜 生抽 老抽

（1）鸡腿用刀剁开，用清水浸泡20分钟，清洗干净放入锅中焯水5分钟，捞出后控干水分。土豆去皮，清洗干净，用刀切成小块。

（2）起锅烧油，油温8成热加入葱姜爆香 ，将鸡腿肉倒入锅中进行翻炒，之后加入料酒、生抽、老抽、翻炒均匀，锅中加入适量的清水，水开之后放入花椒煮30分钟，之后放入土豆再煮20分钟，等到汤汁粘稠加入盐、鸡精、蚝油调味就可以出锅了。

今天的分享就到这里了，大家对于长寿有什么想说的呢？可以在下发的评论区留言，如果觉得瑾儿说的好，可以点赞、收藏、还可以转发给需要的人，每晚8点瑾儿在这里等你哦，