做一个很“哇塞”的女孩

不用很漂亮，也可以很“哇塞”

50条方法和建议

一、形象很“哇塞”

01.坚持护肤和当代，一周2-3次面膜

02.坚持运动，保持好的精神状态和体态

03.理一个适合自己的发型，保持头发干净清爽

04.常擦手霜和身体乳，保持身体的滋润

05.常捏鼻梁和鼻尖，可以给鼻子塑形

06.走路抬头挺胸，坐着背挺直，要有自信

07.学会化淡妆，以美美的形象面对别人

08.坚持睡前泡脚，刺进代谢，利于睡眠

09.买适合自己的衣服，用款式不要超过2件

10.坚持早睡不熬夜，早起吃早餐，23点起必须睡觉，9点前吃早餐

01.心情不好时，保持沉默，给自己一个暂停键

02.知足常乐，真正的成长是追求和想要的越来越少

03.拍一组好看的照片，并认真修图和保存

04.学会微笑，爱笑的女孩运气不会太差

05.锻炼好的心态，任何事都能及时自我调节

06.经常憧憬未来，才能保持奋发进取的状态

07.不把坏情绪带给身边的人，适当享受孤独和整理情绪

08.多静下心来，如步行散步、用心听音乐、室外跑步等等

09.把自己开心的事情，记在本子上，久而久之就会很开心且自信

10.多培养自己的兴趣，兴趣越广乏，适应能力就越强，心里压力就越小

三、说话很“哇塞”

会说话的人，一开口就赢了。

01.交流中融入赞美和关怀，做到有爱沟通

02.说话时语速适中，不急不缓，急则容易出错

03.利用肢体语言，注意说话的语调变化和停顿

04.换位思考，想想如果你是对方，你希望得到对方什么样的回答

05.广泛阅读，知识面越广，表达能力能力会更近一步。

06.可以直爽、但不能口无遮拦，不要让人下不来台

07.遇到自己的不知道的勇气承认，不要乱说，不要不懂装懂

08.说话前捋清思路，有清晰的思维，要有重点，不要颠三倒四

09.先说好的再说坏的，也要勇敢拒绝，别让不好意思害了你

10.多听少说，理解别人的做法和看法，再提出自己的看法，做到有效沟通

四、处事很“哇塞”

会说话的人都有迹可循

01.不要拖延和反复，争取一次把一件事做到圆满，

02.每一件事处理后，要反思和总结经验，不断修正自己

03.处事时对事不对人，让人心里舒服、心服口服。

04.尊重别人的需要，不要计较眼前的得失，眼光要放长远

05.跳出惯性思维，不依赖过去的经验，用创新的方法处理事情

06.凡事有计划，有条不紊，不盲目行动

不自我感动式努力，及时复盘

07.认真对待每一件事，一次只做一件事，保持专注，养成认真的态度

08.用简单的方法处理事情，不急不躁，谈然处之，大事化小，小事化了

09.想好解决问题的方法后，要果断，不瞻前顾后，处理问题永远要有备选方案

10.处理问题前先冷静并分析，不管做什么事，都做最大的努力并预想最坏的结果，并有勇气接受这种结果

五、生活很“哇塞”的女孩

会生活的人都懂得享受生活

01.有自信，有良好的心态和积极向上的精神

02.不要很快给人定标签，日久才能见人心

03.不断学习突破自己，不断探索自己的天花板

04.不要跟人比，只跟自己比，清醒自律

05.敢于承认自己的缺点和不足，有自己的想法，不随波逐流。

06.有清晰的原则和底线，也尊重别人的底线和原则。

07.有时间观念，从不迟到，不耽误别人的时间

08.生活有清晰的目标，并靠自己的努力去实现，有条不紊

09.不管什么时候，都不停止努力和思考，这是逆袭翻盘唯一的出路

10.偶尔放纵自己，但时间不要太长，永远知道自己要什么

2023我们一起努力，成为很哇塞的人