对于有女孩的家庭来说，月经初潮是她们一定会面对和经历的阶段，这是孩子从儿童到青春期成熟的重要标志，也是成长发育很重要的一环，所以父母们都需要格外关注，今天，我们就和大家谈谈几个常见关于月经初潮的问题。#身高##长高#

女孩的青春期发育规律

正常情况下，女孩进入青春期后，性发育是有规律的，通常是：乳房发育→阴毛出现→腋毛生长→月经来潮。

Q1：一般来说，孩子多大年来月经？

中国女孩月经初潮的平均年龄为12.6岁，11-16岁属于正常范围，初潮的早晚与许多内外环境因素有关，遗传是主要的内在因素。

月经初潮年龄会受到多种因素的影响 ，如遗传 、营养状况 、环境和心理压力等等；

此外，身体状况的变化也会对初潮产生影响，如果女孩体重明显偏低或肥胖，都可能会导致月经来潮有差异。

Q2：月经过后，孩子不会长高吗？

虽然一些研究表明，女孩身高最快的时期通常是月经前半年，来月经后，身高增长的快速期已进入尾声，身高增长不会像以前那么快，但并不是不长个了！

因此，只要孩子的生长曲线正常，没有发育异常，保证良好的作息、足够的锻炼、营养平衡，孩子还能长，不用太担心。

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注：为确保评估结果准确，请按照孩子真实情况填写

Q3：初潮来得早，会有什么影响？

如果10岁前月经，初潮过早，可能是性早熟，建议去医院评估是否需要医疗干预，检查性早熟的原因，如误服外源性雌激素（如避孕药）或性腺肿瘤。

进入青春期的儿童，由于生长激素和性激素的协同作用，前期身高会加速增长；但性早熟或快进展性青春期的孩子会有早期骨骺闭合，影响最终身高。

Q4：几岁来月经算晚了？

初潮年龄在16岁以上的则属迟发育。

初潮晚的女性相对于月经早来的女性来说 ，更具有生长潜力的体征；此外初潮晚的女性可能比早熟女更高 、更健康 ，且女性性器官的发育更完整 。

但16岁之后还没来，家长要考虑带孩子看医生了。

Q5：孩子第一次来月经，我怎么能帮她呢？

父母是孩子最亲密的人，当发现孩子的内裤有血渍，此时，家长应为孩子提供以下帮助：

（1）应该对孩子进行青春期教育，告诉她们月经是怎么来的(子宫和卵巢逐渐成熟，子宫内膜增厚，最后子宫内膜脱落出血)，对孩子进行性教育，学会如何保护自己；

（2）准备卫生巾等护理用品，教孩子如何使用（2个小时更换一次），并告诉孩子要注意个人卫生，洗澡要淋浴；

（3）如果月经异常（出血量大或时间长），属于异常子宫出血，需要及时检查；

（4）保证营养摄入，青春期女孩每天需要2-4份富铁食品来达到推荐的铁摄入量（9-13岁8mg，14-18岁15mg），建议多吃富含铁的食物。