月子期常见问题汇总解答

月嫂是母婴护理师的俗称，主要是专业护理产妇与新生儿，服务的内容以月子护理为主，新生儿的护理占80%，产妇的护理占20%。月嫂属于高级家政人员，不同于一般的家政护理员。通常情况下，月嫂工作集护士、营养师、新生儿护理工作性质于一身。通常月嫂服务时间是12小时。且大多月嫂是在客户家里提供服务。

一名合格的月嫂至少要经过孕妇护理、婴儿保健、孕妇及婴儿营养饮食等专业技能的培训才能上岗，不仅需要知道母婴护理知识，还需要掌握协助产妇产后恢复、身体理疗等技能。

根据目前的情况，中国每年有2000多万新生儿出生。在如此巨大的市场中，同样也给月嫂培训机构提供了一个良好的客户群体。在培训机构出生的所有婴儿都对月嫂提出了更高要求。

我们总结了部分月嫂上户时遇到的常见问题，希望能帮助到大家！

• 产妇23天了，已经没有恶露了，这几天又有了，正常吗？

恶露会经过半个月到20天后，自动会变得干净的，月子期间会反复出现，如宝妈恶露干净后几天又出现了，可能是饮食上有活血食物，产妇活动量增加，艾灸热敷等都有可能导致恶露再出现。

• 产妇什么时候来月经正常？

正常情况下，产妇在生完孩子后的一个月到一个半月卵巢就会排卵了，所以月经恢复时间在6–8周之内。采用母乳喂养，月经恢复时间会稍加延长，一般是在一年以后。有的产妇奶少或者没有喂奶在刚出月子的时候就会来。

• 宝妈乳头凹陷怎么办？

1、手法牵拉（乳晕做十字操），借助工具吸引疗法；

2、轻捏拿乳晕乳头，增加乳晕的弹性，提拉乳头；

3、先吃凹陷的乳头，必要时乳旁给奶；

4、必要时使用乳盾，借助工具；

5、防止乳头错觉，少用奶瓶，用勺子喂奶。

• 给宝宝安抚睡觉时宝妈为什么不让拍屁股？

因为有说法屁股上神经和穴位多，骨骼也小，宝宝小，怕拍错地方，会有影响宝宝的生长发育。

• 宝宝的衣服怎么消毒杀菌?

先用婴儿专用的洗衣液洗干净衣服，再用开水煮烫5分钟晒干，也可以在洗干净后在太阳下暴晒2小时也是可以杀菌的。

• 宝妈半个月了以后洗澡是用烧开的水冷却后洗，还是可以直接洗热水器里的水？

伤口恢复好了，消毒的时候没有刺痛感就可以直接用热水器，水温不要太高了，不要对着伤口冲洗，洗完及时擦干就可以了。

• 男宝宝的外生殖器红红的怎么办？

宝宝尿道口红红的怀疑有点发炎，平时更换尿布要勤一点，洗屁屁的时候也要注意，一直这样要早点去医院处理哦，不然宝宝小便会疼。

• 女宝私密处有分泌物，用清水洗没洗掉，要刻意去洗掉吗，还是用清水冲一下，就不用管它了？

女宝宝私密处有分泌物一般情况下是正常的，可以在洗澡的时候用小毛巾轻轻的擦洗，如果还是擦不掉也不要用蛮力，等待自然脱落。

• 宝宝肚脐脱落后还要消毒吗？

要的，宝宝肚脐脱落后还是会有痂在那里，要继续消毒至痂都脱落干净，平时注意清洁干燥。

• 怎么陪护刨腹产妇？

剖腹产妇主要注意饮食和行动方面，一定要等到术后排气才能进食清淡的汤水，而且剖腹产妇更容易腹胀，要协助产妇多下床活动，跟在身边防止发生意外，产妇大量出汗时更加注意不要污染山口处，要及时更换干净衣服。遇到特殊情况一定要按床头铃等到医护人员赶到。

• 产后多久才可以吃水果？

正常饮食就可以吃水果了，但是注意不要吃凉性的，而且月子里吃水果要加热，不能吃冷的。

• 十五天喝啥下奶啊？

第三周可以吃进补的食物了，可以喝鲫鱼豆腐汤，玉米排骨汤，猪蹄通草等下奶的汤类，但注意不要过度油腻。

• 宝宝月子体重正常是多少？

宝宝出生时的体重都不一样，但是可以知道在月子里体重平均每天增长30-50克，一个月可以增长900-1500克左右。

• 粟粒疹怎么护理？

粟粒疹是正常的生理现象，不需要特殊处理的，平时护理中注意穿纯棉透气的衣服，勤洗澡，注意干净卫生。

• 宝妈的乳房一圈是硬块，还有的块状滑动，我先后给宝妈做了4次疏通了，但还是散不开，宝妈的奶水特别多，除了宝宝吃，每天还拿吸奶器吸出一瓶，用什么方法可以帮助宝妈把乳房里的硬结散开？

宝妈奶水特别多还有硬块的情况下可以先挤点一些前奶，让宝宝多吸后奶，可以帮助吸散肿块，哪边有肿块就把宝宝的下巴抵在哪边让他吃。宝宝可是乳腺疏通高手哦，在宝宝吃饱后再把多余的奶水拔出来，有的奶水多的宝妈一天可不止多出一瓶来。

• 宝宝剃完胎头有很厚的壳壳是怎么回事？

这个是正常的胎痂，平时洗头的时候注意清洁，也可以在头上抹干净的油会促进脱落。

• 给孩子断奶后，乳房有的地方疼是怎么了？还有硬块。

那是没有排出来的残奶，一定要排干净，不然淤堵起来严重会发炎。

• 产妇可以喝蜂蜜水吗？

在不喂奶的情况下可以喝，如果母乳喂养还是不要喝了。

• 房间内的气温在多少度合适？

房间里面要购置温度计、湿度计，温度在25℃、26℃比较合适；湿度在50%到60%比较合适。温度过高，特别燥热，孩子的体温中枢就会发育得不好。假如说要是体温过高，孩子的体温调节中枢不像大人一样会自动调节，不会随环境的温度来变化。小孩的体温会随着环境的温度而变化。如果说居室环境特别热，小孩会发烧。温度要是低，小孩就容易着凉、感冒，得肺炎。如果湿度特别大，比如说天气特别闷热，产后觉得特别闷，不舒服，小孩喘气就不舒服。如果湿度太低，房里会很干燥。

• 奶水总是自己流出来怎么办？

发生漏奶不要过于着急，先注意调整饮食，保持充足休息，做到按需哺乳。感觉乳胀时，就要及时给宝贝喂奶。觉得奶水就要往外溢时，可用双手交叉用劲地按压胸部，防止奶水流出。另外，在中医指导下辨证服用一些中药，或补气养血，收敛奶水，或清热舒肝抑乳。产妇经常食用一些海蛰皮，也可减轻溢乳现象。