听她说 - 27岁辞职创业，56岁自驾云游，86岁拍视频留“自传”……

她是朱锦沁，豁达谈论“身后事”的网红奶奶，86岁玩转自媒体，只为用短视频“书写”人生自传。

她是苏敏，中国版“出走的娜拉”，56岁开车自驾，逃离漫长压抑的婚姻，旅行轨迹遍布大半个中国。

她是小Lin，北大金融才女，27岁辞去华尔街投行工作回国创业，带百万粉丝重拾财经常识。

她们都是活跃在今日头条上的女性创作者，或借助视频自我表达，或分享大好河山，或记录暮年时光。

她们直面内心，忠于自我，不辜负生命中的每个瞬间。

今天是国际妇女节，让我们一起听听她们的故事。

01

@多肉不老松：

用短视频“书写”自传

86岁的朱锦沁是上海人，扎根青海，从事鼠疫防治工作三十余年。2022年，她注册今日头条和抖音账号@多肉不老松，发布一百多条短视频，唠家常般说着她过去的人生，她的视频也成为了年轻人了解老一辈科学家的窗口。今年2月，因一则豁达谈“身后事”的视频，朱锦沁意外走红全网。

@多肉不老松 的头条个人主页

以下是她的讲述：

2月13日，我发布在今日头条上的《老年人怎么处理身后事》这条视频突然火了。我在视频里说，一旦病重或者有意外，子女不要抢救，身后事一切从简，骨灰盒买最简单的，这些都是我内心真实的想法。

我做视频的初衷，是希望把我一生所做的事录下来给小辈和陌生人分享。因为我原来的单位需要保密，所以家里人都不了解我的工作。现在很多人喊我“网红奶奶”，我还不太习惯。

自信、自立、自强和自尊，这四个词语几乎贯穿了我的一生。过去，我总觉得女性在社会中挺容易自卑，我奶奶那一辈灌输的教育理念就是“丈夫要你干什么你就干什么”。

可我从小是个自尊心挺强的人。我是家里的老大，17岁那年我和妈妈领着全家6个姊妹，从上海途经徐州、西安、兰州，几经中转到了西宁。后来，我以青海省第一名的成绩考进了北京医学院公共卫生系，毕业后进入流行病学微生物学研究所工作。

那时，工作场合里也是男多女少，单位里的同事都说我是“上海来的娇小姐”。我听了这句话挺生气，同时在心里想，一定要干出些名堂来。我觉得女人并不比男人差，在所里工作时，我什么都自己来，同样的任务，我干得比谁都好。

上世纪60年代，在青海要下乡防治鼠疫，工作条件艰苦，没有交通工具，我就学会了骑马。我是学英语的，到青海后，俄文的文章我看不懂，只能拜托同学帮我翻译后寄过来。在这种困难下，我跟同事引进了国外的方法搞科研实验，完成了两篇论文，这些成果也受到了同行的认可。

除了这些，我还协助科室建立了相关制度，在一无所有的实验室里把科研制度一样样从零建立起来。

朱锦沁在视频中回忆在青海从事鼠疫防治工作的过往

1985年，我就成为了青海地方病防治研究所所长。一次行业大会上，参会代表来自全国不同省份，但十几个人里唯独我一位女所长。

57岁那年，我退休了，回到上海生活。照顾孙辈之余，我还在一所小学做学生管理工作。2020年9月老伴走后，我开始独居。

独居在家，朱锦沁喜欢种植绿植、打理花草

独居快三年了，我一个人生活也没闲着，每天早上醒来就有很多事情要做。比如，早安微信是我一天中很重要的事——每天早上六、七点钟醒来，我就开始给微信上的300多位老朋友和老同学挨个发去问候。要是偶尔几天不发，同学们会追问我身体好不好，甚至有人还会打长途电话来，这也算是我们老年人互相关照、表达关心的方式。

朱锦沁在视频中探讨老年人如何看待疾病

在今日头条发视频后，我也收获了很多网友的关心，其中不乏年轻人。也有人在评论里向我诉说当下的迷茫，还有人问我研究生毕业了，该不该申请博士等等。这些我都会竭尽所能一一回复。很感谢大家的关注，接下来，我会继续把我一生的故事讲述下去，分享给更多人。

02

@50岁阿姨自驾游：

希望大家了解娜拉为何出走

2020年9月，56岁的苏敏驾驶一辆小轿车从郑州出发，开始自驾之旅。此前，她经历了几十年压抑的婚姻生活。三年里，她走过大半个中国。她把自己的自驾经历发布在头条号、抖音号@50岁阿姨自驾游 上，收获了超200万粉丝。她在个性签名中写道：每一个人最终的归宿，都是自己。

@50岁阿姨自驾游 的头条个人主页

以下是她的讲述：

注册头条号的时候，我犹豫过，最终决定用“50岁阿姨自驾游”这个名字。50岁，是大众印象里女性从中年迈向老年的年龄分界点。50岁以前，我忙于工作、家庭、养育子女，压根没有时间旅游。直到56岁那年，外孙开始上幼儿园了，我像忙完了一个任务，终于可以过自己想要的生活了。

很多人形容我是中国版“出走的娜拉”，我仔细想了想，可能大家更关心娜拉出走后去了哪里，但对我来说，更重要的是了解娜拉为什么出走。

决定出走，意味着我想寻求自己的生活和幸福。回看过往漫长的家庭生活，其实它也是我人生必不可少的一部分。在婚姻里，我尝尽了酸甜苦辣。我和丈夫是经媒人介绍认识的，婚后34年，丈夫对我“斤斤计较”，觉得我说每句话、做每件事都是错的，我在家里根本不敢说话。只有孩子是我最大的收获，他们给了我莫大的精神支柱。

2020年9月的一天，我从婚姻生活里逃离，独自驾驶一辆最便宜的二手小轿车从郑州出发，开始自驾之旅。旅行后期，我开始做自媒体，这两年有了自己的收入。我本身退休金不高，每月只有几千块，这么多年为家庭付出，也没有自己的存款，接触自媒体并开始旅行的一年零三个月后，我才真正挣到了钱。

苏敏在旅途中自拍

有了收入以后，我把原来的小车换成了房车；以前不敢去的景区，现在也敢去了；以前不舍得吃的东西，现在舍得尝一尝。过去旅行的时光，我都是一个人过来的，自己开车，自己游玩，自己搭帐篷，一天开车的时间5-8小时不等。

苏敏在云南品尝当地特色美食

旅行的路上，我一人一车去过秦岭，也到过云南、海南，还去过陕西品尝过当地的蘸水面。在重庆看穿过居民楼的火车，一路上感觉风都是自由的。现在，我走到了云南，每天生活在如画的风景里，有机会体验不同的民俗，每天都有未知在吸引我。像探秘者一样去体验不同的新事物，这对我来说，很有成就感。

苏敏在独自修理房车

未来，我打算再挣点钱，在郑州附近买个小房子，住在女儿身边。

在今日头条和抖音上，有两百多万粉丝关注我，绝大多数都是女性，从20多岁到60多岁都有。有粉丝给我留言，说自己是一位50多岁下岗工人，看了我的视频感到鼓舞，也报考了驾照并通过努力拿到了证；还有粉丝私信我，说我的视频令她产生共鸣，开始思考自己的婚姻；还有一些粉丝，甚至直接加入了自驾游队伍，成为我的旅伴。

有粉丝看了苏敏的视频后，特地从新疆赶到云南探望

我想对大家说，不论生活在富足幸福的家庭，还是目前正被现实难题困扰，一定要有勇气追寻自己真正想要的生活，哪怕60岁开始也不晚。

03

@小Lin说：

当代女性，值得被更多人看见

@小Lin说 主理人，英文名Lindsay，本科毕业于北京大学金融系，研究生就读于哥伦比亚大学，曾在纽约摩根大通投行部工作。2021年年底，Lindsay回国创业，目前是求职在线学习平台Offer帮创始人。2020年前起，她在头条号@小Lin说以轻松有趣的风格向88万粉丝分享商业财经知识。

@小Lin说 的头条个人主页

以下是她的讲述：

从哥大毕业后，2015年初，我加入纽约摩根大通工作，成为一名“投行女”。外界眼中的投行工作常是神秘的，还存在一种普遍的偏见：在投行工作的女生都特别“猛”。诚然，投行是以男性为主导的行业，做交易的女性很少。但公司极力倡导多元化，常有支持女性创业的项目。

正因如此，工作之余，我开始尝试在新媒体平台做自己的内容频道。起初是发布一些教留学生找工作、更好融入国外职场环境的视频，比如我曾在视频里介绍如何在networking（搭建人际网略）时开启一段对话、如何拉近谈判双方距离等。留学生在异国他乡找工作不容易，我做视频的初衷也是想用自身的经历给大家提升求职能力支点招。

小Lin在视频中分享求职简历该怎么写

慢慢地，我发现除了求职，大家对财经和商业知识也很感兴趣，恰好这也是我擅长的。大约3年前，我开始在今日头条分享商业财经类的内容。

生活中，每个人都需要跟钱打交道：在银行存款、刷信用卡消费、贷款买房、投资理财等等。同时，“上班”的本质就是通过公司与社会发生价值交换。所以，了解基础的经济和商业知识，对每个人的工作生活都会有所助益。

遗憾的是，这一块内容在我们的基础教育体系中是缺失的。做财经科普初期，我甚至发现大众对金融行业存在误解，常有评论说我们做金融的人就是骗子。我希望通过靠谱的财经知识科普，让普通人了解金融和经济究竟是什么。

日常，我喜欢从商业领域的热点切入，从专业角度梳理事件背后的经济学原理和技术发展历史。比如最近很火的chatgpt，我就在视频里跟大家展开聊了聊chatgpt的历史沿革、应用现状和未来前景。有网友评论说，“这可能是全网讲述最清楚、最明白、最通俗易懂的视频。”这让我受宠若惊。

小Lin在视频中解读热点事件背后的商业知识

做财经科普三年多，我还有一个有趣的发现：我的粉丝中，有很多年轻女性，这是可喜的现象。女性有正确的理财意识很重要，一方面能防止被骗和忽悠，现在市面各种“理财班”“炒股班”良莠不齐，很难甄别；另一方面，理财也是为自己在年轻时做好经济规划，比如未来养老、购房购车、子女教育等方面都会从中获益。所以，在分享财经知识的同时，我也会告诉关注我的女性观众们如何有效理财。

小Lin在视频中分享投资小贴士

我今年33岁，即便已经进入了“婚姻生活”，但很庆幸思想上依然可以有独立的空间，生活也不完全围着家庭转。在我看来，当下的女性，如果有幸在工作中能够找到自己热爱的方向，不一定非要通过结婚生子来实现人生价值。永远要相信，女性能发挥的价值是无限的，远非物质或金钱可衡量，我们值得被更多人看见。