五脏；心、肝、脾、肺、肾。

五脏藏气血 所谓‘痛则不通、通则不痛‘’指导就是气血。血脉要通、气要通和、心气要通、肠胃要通。

少给孩子压力，让孩子保持气血旺盛

六腑；小肠、胆、胃、大肠、膀胱、三焦。

六腑主要负责对食物的消化、吸收、输送和排放。

合理安排饮食，保持适当运动。