俗话说:“双春兼闰月,春寒逢秋旱”,春季万物复苏,连细菌微生物也变得越来越活跃,而且现在的温度忽高忽低,早晚温差比较大,一不小心就会着凉或是发热感冒。
而且近日又是甲流的高发期,张文宏曾说过面对甲流一定要做个人防护,少去人群密集的地方。
那我们应该如何判断自己是否被感染了“甲流”呢?专家对此做出了表示,当身体出现5个症状时,大概就是被感染了,建议大家都了解一下。
突然发热,一般都会在38度以上,吃药治疗后也会反复发烧,一般会持续2-3天。
感染甲流之后,往往会有一个潜伏期,而潜伏期里边也是有一些症状的,跟我们平时感冒类似,比较常见的就是流鼻涕,鼻塞。
这是感染后最常见的症状,一般会在退烧后非常明显,这时就需要多喝水,最好喝一些润喉的汤水。
中招以后,对吃什么都提不起兴趣。
整个人感到非常的疲劳和虚弱,甚至还会感到肌肉或关节疼痛或不适。
如果你中招了千万不要慌张,一定要保证良好的心态,在饮食方面要吃一些富含蛋白质的食物,提高免疫力,下面就跟大家分享两种,一起来看看吧。
【排骨玉米汤】
【白菜豆腐汤】
如果今天的文章对您有帮助的话,记得转发给更多的朋友知道,喜欢我的文章,就点赞关注转发哦,谢谢大家,我们下期见。
页面更新:2024-04-25
本站资料均由网友自行发布提供,仅用于学习交流。如有版权问题,请与我联系,QQ:4156828
© CopyRight 2020-2024 All Rights Reserved. Powered By 71396.com 闽ICP备11008920号-4
闽公网安备35020302034903号