丧偶重生的建议

有种说法说丧偶之痛 ，处于人类众多痛苦中的最高一级 。我想你一定不会反驳 ，但是也只有经历过的人才会懂 。多少年的朝夕相伴 ，已经彼此融入了对方的生命之中 。这种痛苦堪称 ，抽筋扒皮、 万箭穿心 。尽管如此 ，但你依旧要选择去承受这份痛苦 ，为了孩子和老人 既然是不得不接受这个现实 。那我就希望你可以更快的走出来 ，所以在这里我把我自救方法告诉你。这个方法就是先相信后探索， 相信生死由命 、离散无缘，你只有选择了相信这个点。 你才不会去深究他离开的原因和责任 ，否则你会沉浸在自责 罪恶和怨恨之中， 要么怪老天不公， 要么怪造成意外的人 ，要么怪你自己 ，要么怪他本人 ，生死本身就是一个重大的哲学命题，哪是我们一两天能够探索清楚的。如果说我们不能够去停止寻找原因的话 ，我们就会放大我们的罪恶感 、自责感以及这种怨恨。 我们很容易走上抑郁的道路 ，南怀瑾icon先生说：“ 生就是来旅游的，死就是回去 回去休息一段时间再回来 。”

易经中说：“原始反终 ，故知死生之说。” 意思就是说人从哪里来还得回到哪里去。 既然想不通那就去相信， 然后去探索 ，去看一些跟死亡话题相关的数据或者影视作品， 去探索生命的意义， 死亡的真谛。 当我们看的有用的知识多了， 我们就能够更好的去理解死亡。 能够更快的从痛苦之中走出来。 最后我要叮嘱的就是我们不要悲天悯人， 不要过度的陷入自怜之中， 因为我们的信念会影响孩子的一生。 希望你可以快速的从痛苦中抽离出来， 回归到当下的生活之中，着手去解决眼前的问题。