一味党参巧搭配，每天泡水，健脾补肺，养血生津，补气不上火

一味党参巧搭配，每天泡水，健脾补肺，养血生津，补气不上火

胃口不好吃不下饭，肚子胀，湿气重，大便不成形，身上没力气，很多人知道这是气虚了，想到了一个非常有名的药，黄芪，用了几次之后发现，上火了，口干口渴，有的人甚至嘴上烧出了泡。

其实补气健脾的药材有很多，我们不一定非要使用黄芪来调理身体，今天*医生就给大家分享一味党参，补气不上火，和其他的药材搭配，还能起到健脾补肺，养血生津的作用，大家可以点赞收藏，转发给身边有需要的人。

第一个，党参+白术，可以健脾除湿。

如果你是脾气虚的情况，湿气比较重，舌头上面有齿痕，舌苔又厚有湿，头上脸上容易出油，经常肚子胀，不消化，大便溏稀不成形，可能就需要我们健脾除湿了。

第二个，党参+当归，可以补气养血。

如果你出现了气血两虚的情况，脸色发白，嘴唇没有血色，经常头晕眼花，眼前一黑，干什么都没劲，整个人很虚弱，这个时候，我们就需要补气养血了。

第三个，党参+麦冬，可以生津止渴。

如果出现了气阴两虚的情况，经常干咳，口渴口干，喝了很多水也没用，严重的时候嗓子还会干疼，有时候觉得手心脚心都很热，胸口像有一团火一样，舌头干红，舌苔几乎没有，这个时候，我们就需要补气养阴，生津止渴了。

第四个，党参+五味子，可以健脾补肾，脾肾两补。

如果脾气虚弱，同时还出现了肾阴不足的情况，除了胃口差，没力气，还经常腰酸腿软，晚上容易失眠，经常精神疲惫，对什么事情都不感兴趣，这个时候，可能就需要我们健脾补气，滋阴补肾了。

以上就是党参的一些搭配方法，你学会了吗？如果还不是很清楚，就不建议随意使用药物了，以免伤害身体。