停暖后怕冷怎么预防呢？

⑴鞋垫暖贴

大部分女性都有“体寒”的毛病，全身上下，尤其是手脚，常常一点热乎气都没有，让人感觉到极度不适。尤其是经常坐着的人群，天生体寒的女性以及怕冷的人群双脚就像冰块一样。

而长时间如此，难免会养出“病”。为了防患于未然，该做好保暖的措施。实测，鞋垫暖贴就是不错的选择。贴在鞋垫上，就可以快速地起到加热的作用。不和肌肤直接接触，且温度可持续稳定在40-50度之间，所以安全性非常高。

同时，呆在家里或处于生理期时，一直用鞋垫暖贴暖脚，不止全身都暖和了，还一点都不影响来回走动。而且从中医阴阳理论看，为阴中的极点。所以有脚暖而全身暖的说法。脚，自古就有人体的“第二心脏”之说。脚离人体的心脏最远，又承载其以上的体重，因此，这个地方最易出现血液循环障碍。反之，脚暖和了可以更好地促进全身血液循环，促进新陈代谢，避免许多不必要的疾病。

⑵暖宝宝

大大的暖宝宝对于很多人而言，都是“日常必备”。更何况，冬天虽然过去了，但现在还有“倒春寒”等着我们。“在中国不少地区，至今的温度依旧停留在0度上下，甚至更低！”自然，日常出行或通勤依旧需要做好保暖的工作。

特别是长待的地方没有电暖设备或暖气片的情况下，无疑，可随身携带的暖宝宝就是最佳的选择。什么时候感觉到冷了，就用上暖宝宝；哪些地方感觉格外冷，就贴到对应部分的衣物上……这样就可以轻而易举地驱散寒冷，避免挨冻生病了。而且多囤暖宝宝的优势不止这一点，它的适用人群非常广，大人小孩老人都可以用；它的作用非常大，可以取暖去寒，还可以物理性止疼……

⑶肚脐暖贴

天生体寒的女孩不在少数，而且现在的天气还很冷，所以需要取暖的人很多。但肚脐暖贴的作用不止如此，

直接贴在肚脐上，紧密贴合肌肤，一点都不刺激，不影响运动，还可以更好地驱寒。肚脐暖贴采用脱敏背胶层，保证了最佳的透气性，降低了刺激性，将可能出现的伤害降低到最低。同时，里面添加了许多的中草药，如艾草、红花、干姜、当归……坚持使用，还能达到养生的目的。如促进新陈代谢，加速血液循环，让经常不运动的身体变得更加健康。

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