晨起喉中卡痰，痰多吐不净，送你两味药代茶，帮你排出肺中积痰

很多人早上醒来，眼睛还没睁开，痰就先卡在喉咙里了，而且痰多吐不净，喉咙又干又难受，今天胡医生教你用两味药煮水代茶，帮你排出肺中积痰。

首先，我们要知道我们喉中的痰是哪里来的？中医上认为：痰的产生与我们的肺、脾关系密切。脾的运化功能失常就容易生湿、生痰上犯于肺，就可能会出现喉咙中痰多吐不净，卡痰、黄痰、白痰、黏痰等。

那么，对于肺中的痰，我们有一个祛痰小能手，那就是陈皮，陈皮作为一种理气药，能调理肺脾，不仅可以调理生痰的脾，还可以清掉肺中的痰。下面我就为大家介绍陈皮的两个搭配，分别处理喉咙中的黄痰、白痰。

第一个，陈皮和青果。如果你晨起吐出的痰是黄痰、黏痰，喉咙不舒服还疼，想喝水。这可能是肺中有热了，这时候可以参考青果配上陈皮煮水，因为青果可以清热解毒、生津利咽，陈皮呢可以燥湿化痰。两个一起泡水，可以将肺中的黄痰、黏痰给排出来，还能生津利咽，将你的嗓子润一润。

第二个，陈皮和生姜。如果你晨起吐的痰是清稀的白痰，怎么吐也吐不完，而且嗓子痒，咳嗽，恶心。这可能是肺中有寒了，这个时候啊我们可以参考陈皮配上生姜煮水，因为生姜可以温中止呕、温肺散寒。两者合用可以止咳化痰、调节脾胃，还可以将你的胃给暖一暖。

好了，今天的分享就到这里了，另外你还有什么祛痰小妙招，欢迎在评论区中交流。