阳康后孩子体弱不长个？抓住春季排寒助长好时机

第一波疫情结束后，很多人都只关注到成人有阳康后遗症，殊不知小儿也有。很多孩子在阳康后，咳嗽没了，但却经常嗜睡乏力、胃口也不好，家长也没当一回事，最近一开学，家长却突然发现自家孩子比同龄孩子矮很多。这从中医角度来说：孩子阳过之后身体阳气受损，对生长发育有很大影响。

阳康后对儿童身体的影响

本次疫情是“寒湿疫”，寒湿疫最伤机体阳气，孩子机体发育不完全，一旦寒湿入体就会阻碍阳气升发，影响益智，助长，以及免疫力下降。除了“寒湿疫”本身，感染期间寒凉的药物，或者过度治疗，都会损耗孩子体内的阳气。再加上过年期间孩子饮食与日常生活不同，比如孩子过食寒凉、生冷、海鲜、瓜果，这都是透支阳气的，孩子作息紊乱、熬夜也是损阳的。

当今很多家长都知道春季是益智助长的好时候，但今年绝对不同于往年，因为大部分孩子都经历了第一次疫情，阳康后孩子的体质都发生了变化，体内仍然留有寒湿毒，就会影响孩子的成长发育。

阳康后体质变化，春季益智助长如何做到有效

中医讲：春升夏长、秋收冬藏”，春天是万物复苏的季节，是一年中生长最旺盛的季节，同时也是人体阳气生发的时期，是助长最佳时期。把孩子比作一颗树苗，阳康后残留体内的寒湿毒就像雨水，雨水过多就会腐烂了根部，这时给树苗施肥是没用的，一定要把多余的雨水引出，从根部解决问题，树苗才能长得更高。

《黄帝内经》里有句话叫：阳气者，若天与日失其所，则折寿而不彰。也就是说：阳气就像普照大地的太阳，太阳若没了，大地就会寸草不生。人与大自然是一体的，若孩子没有阳气或者阳气不足，身体就容易生病，发育停滞不长个，尤其现在还是冬末初春的时候，阳气就更重要了，只有现在排出寒湿，孩子才不容易复阳或二次感染病毒，帮助阳气升发，小孩子才长得高！

今年的春季益智助长一定要做好排寒湿，健脾，升阳才能达到有效益智助长。

阳康后的孩子要排寒湿升阳，未感染的孩子更要排寒湿升阳

阳康后的孩子排寒湿升阳是为了防止二次感染，未感染的孩子排寒湿升阳则是为了提高机体免疫力，防止感染！要知道每感染一次身体都会受到损伤，孩子身体一直处于生长发育的时候，不能让孩子带着“漏洞”生长发育。

对于2023年来说，每一位孩子都应当排寒湿、生发阳气。