每位家长都希望自己的孩子有一个健美的身材，其中最受重视的是身高。下面就介绍一下身高的发育小知识。

关于最佳身高

近些年来，有过分追求身高的趋势。在这里，要强调的是，不要一味盲目追求身高，千万不要认为越高越好。

那么所谓的最佳身高或黄金身高是多少呢？

回答这个问题有点难。对身高的要求因国家、地区不同而有所不同，也与审美观不同而不同，甚至和从事的职业有关。

本人做过小范围的调查，山东地区男性认为最佳身高是168-185厘米，而女性回答是155-180厘米，

范围相当大，可见不同的人对最佳身高的理解和要求差别很大。

根据对物质的消耗和身体各种功能的关系，结合山东地区大多数人的审美观，

本人觉得男性最佳身高170-175，女性160-165厘米较为合理。仁者见仁，智者见智。有不同看法的可以讨论区留言。

至于身高和寿命的关系，还没有确切和科学的结论。

当前，儿童的标准身高可参见下表。

身材矮小的孩子要找出原因，进行恰当干预。

* 孩子为什么长的矮，身材矮小的原因有哪些

一，遗传因素

孩子的身高与父母的身高有关尽人皆知。

身高是多基因遗传，是由遗传因素和后天因素共同决定的，遗传因素占百分之六十到七十。

目前已发现的与身高有关的基因有上百个。

二，非疾病原因

1.青春期延迟，也就是人们说“晚长”。青春期发育开始时，身高增长速度明显加快。

青春期发育晚的孩子身高增长也要晚些，但不影响最终身高，男孩子更为多见，家长不要担心。

2.营养和饮食

营养不良的孩子身高增长速度也受影响。

过多的甜食和碳酸饮料能减少生长激素的分泌以及骨格发育受损，从而减缓身高增长速度。

3.精神—心理因素

精神压力过大，长期压抑，孤独等，都可能造成身高发育落后。

4.其他

如长期睡眠不好，缺乏运动，等。

常见的造成身高增长不足的疾病

1.内分泌疾病

内分泌疾病是导致身材矮小最常见的原因。生长激素不足，甲状腺功能减低，肾上腺功能异常等。

2.性发育过早即通常说的性早熟

性激素能促进骨骺闭合，生长停止。性早熟的孩子性激素过早分泌，身高发育过早停止，最终身高不足。

3.骨骼疾病

如软骨发育障碍，各种原因引起的骨骼代谢性疾病，造成骨骼长度发育不足，骨骼弯曲，变形。

4.早产

出生时身高、体重就落后。约半数早产孩子的身高在儿童期达到正常，有些则可能造成最终身高不足。

特发性矮小

少数身材矮小的孩子找不到原因，医学临床上称为特发性矮小。随着医学科学的发展，检查手段的进步，这些孩子身高不足的原因会被揭示。

望子成龙望女成凤是父母的共同愿望，身高是当前家长关注的问题之一，甚至身高也成为就业的条件选项，当前倍受重视。祝愿我们的孩子茁状成长，全面发展，成为国家的栋梁。

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