诺如病毒高峰期，新手爸妈如何给宝宝做好防护？

近期，中疾控提醒大家要预防诺如病毒，对此很多人都是一知半解，到底什么是诺如病毒？诺如病毒对人体有什么危害？本期我们就一起系统看看吧！

什么是诺如病毒？

诺如病毒属于杯状病毒科，是引起畸形胃肠炎的病原体之一。它具有感染剂量低、排毒时间长、外环境抵抗力强等特点，通常在学校、托幼机构等处容易集体暴发。

在0℃-60℃的温度范围内，诺如病毒都可存活，在物体表面可存活2周，水中可存活2个月以上。

诺如病毒胃肠炎有哪些症状？

感染诺如病毒后常见症状有恶心、呕吐、发热、腹痛、腹泻等，部分人群还可能有头痛、畏寒以及肌肉酸痛等问题。

当然成人和儿童感染诺如病毒后症状还是不一样的，儿童可能以呕吐为主，成人以腹泻为主，粪便多呈稀水便或水样便。

诺如病毒如何传播？

诺如病毒传播途径比较多，一般会通过食物、水以及诺如病毒感染者接触的物品或环境传播。

感染诺如病毒如何治疗？

诺如病毒感染目前没有特效药物，一般不用特别治疗，通常2-3天后会自行康复，如果期间失水过多，可以通过口服糖盐水或口服补液盐补充身体失去的水分。

婴幼儿、有基础病的老年人如果脱水严重（少尿、口干、咽干），则需要及时治疗。

如何预防诺如病毒？

保持手部卫生

饭前便后要洗手，除了用流动的清水洗手之外，还要注意用洗手液或肥皂进行手部清洁。

做好消毒工作

对感染诺如病毒人员使用的物品要使用含氯消毒剂进行消毒，清理打扫时要佩戴塑胶手套和口罩，避免直接接触污染物。

注意饮食卫生

预防感染诺如病毒，要避免饮用生水，瓜果蔬菜要彻底清洗，食物也要煮熟。

适当运动

日常注意作息，保持规律的生活习惯，加强锻炼，增强个人体质也可以有效抵挡病毒侵害。

关于诺如病毒的相关问题，本期就分享到这里啦！还有其他想了解的也欢迎评论区留言与大家一起探讨！