什么是“自然缺失症”呢？长期呆在家里要注意！

活泼好动是儿童的天性

自然环境有利于儿童保持注意力、自信、健康和平衡。适宜的户外活动能够满足儿童活动的需要，让儿童在活动中放松心情，得到情感的宣泄，有助于其心理健康发展。还可以让他们沉浸在优美的自然环境之中，充分感受大自然的美。

自然缺失症是怎么发生的呢？

孩子户外活动的机会少了，孩子就很少获得五官感觉上的刺激和对肌肉运动的感受，会使孩子身体协调能力发展迟缓和感觉异常。可能会引起儿童一系列生理和心理异常，如肥胖、注意力缺陷综合症、焦虑和抑郁等。

长期在家，这个问题要引起咱们家长注意的，宝宝的身体和智力要得到优良的发展，除了营养要跟上，还要为宝宝提供丰富多元的外部刺激，而包罗万象的大自然，就是宝宝认识世界最好的一本天然的教科书。

总结一下

还是要抓住孩子成长的黄金期，带着宝宝去接触大自然，只有大自然能够为宝宝提供丰富多彩的视觉、听觉、嗅觉和触觉刺激，促进孩子的感知觉全面发展，收获“书本里学不到的成长”。

文 | 王晓燕

转自 | 儿保学苑

来源： 首都儿科研究所科普号