生活中无处不在的“氧化反应”仿佛有破坏一切美好的能力，削了皮的苹果氧化后会发黑，铜像氧化了会变绿，银首饰氧化会失去光泽而变暗淡…

皮肤当然也没有例外，于是在很长的一段时间，我们开始「抗氧化」，并乐此不疲的坚持着。

抗氧化 究竟是抗什么？

简单说来，就是对抗氧化自由基1（Anti Oxidant）。人只要活着就会产生自由基，当自由基过量积累，它就会向真皮细胞发起掠夺，导致真皮层损伤，最直接的现象就是让皮肤暗沉、发黄、长皱纹。

这时，我们就要派一些抗氧成分，也就是抗氧化剂去抵消或消耗掉容易生成自由基的物质，保护人体细胞免受损害，进而达到抗氧化的功效。

常用的抗氧化剂有哪些？

现如今，抗氧化剂存在于各种不同的护肤产品中，化身为你需要的抗氧化帮手，这样的抗氧成分一般有：

# 视黄醇

作为维生素 A 的衍生物，视黄醇通过促进更快的细胞更新速度，有助于在皮肤上进行“重置”，是有效的抗衰祛皱成分。

# 维生素 C
护肤的明星成分，经典抗氧化剂之一，在护肤品中多以各种不同形式出现。作为自由基清除剂，维生素 C 具有多种不同的皮肤益处，包括促进胶原蛋白生成，使皮肤更紧致、更有弹性，淡化疤痕和色素沉着。

# 烟酰胺（维生素B3）

有助于改善皮肤的质地和肤色，淡化色素沉着；同时提供抗炎、抗痘特性。

# 维生素E

一种人体必需的抗氧化剂，促进皮肤的愈合，当与VC复配时，能协同作用增强紫外线防护和抗氧化效果。

# 白藜芦醇

常存在于酿酒葡萄和浆果等深色水果的表皮中。特别具有抗衰老特性，还有抗炎、抗菌和抗真菌的效果，帮助舒缓皮肤，减缓衰老迹象。

#辅酶Q10

需要补充的有效抗氧成分。不仅能中和自由基带来的早衰，还能促进胶原蛋白的生成，减少皱纹的出现。

# α-硫辛酸

有万能抗氧化剂之称，具备超强抗氧性能，是葡萄籽的5—10倍；而且脂溶性水溶性兼具，全身通行，抵达每个细胞。

这么多抗氧化剂，如何利用才能更好地维持肌肤年轻，实现抗氧功效呢？

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既然无法避免多余的自由基，那就一起努力对抗吧！延缓衰老，保持年轻，从抗氧化开始~

1：内源性自由基：人体正常代谢的产物；外源性自由基：紫外线、电离辐射、污染、香烟、药物等。