昨天我去朋友家玩，发现她已经48岁，皮肤却像30岁的样子，除了眼角有点动态纹，有些法令纹，皮肤光滑紧致，即使素颜看上去气色也很好，让人好生羡慕。

她之前一直在上海生活，去年才刚回到北方老家工作生活，除了南方的气候养人，她个人也是非常注重皮肤保养的。除了定期去美容院护肤，家里也是堆满了瓶瓶罐罐，每天的护肤像吃饭喝水一样，已经养成了一种习惯。对比身边同样40多岁不爱护肤，护肤品只用最基础保湿的朋友们，真的能从她的身上看出“精致女人”的气质。

我和我的这位朋友都是产品配方师，化学专业，在一起也交流探讨了很多关于护肤品的选择。女人过了35岁，一定要让自己的护肤品大换血，不要在保湿、美白、祛痘等基础功效等浪费功夫，而更应该注重“抗老”！

抗老是在所有护肤功效中，研发成本最高、配方工艺最讲究，投入的成本也最大，也是各大牌的主推款，带有抗老功效的护肤品相对价格更高，但是“一分钱一分货”，如果你长时间用对了抗老护肤品，能让皮肤细腻、平滑、紧致、更饱满，看上去比同龄人更年轻有气色。

今天我们就从抗老面霜开始讲起，给大家讲讲，如何正确挑选抗老护肤品。

其实想选对适合自己的抗老面霜很简单，如果你是新手小白，只需认准“抗衰三巨头”，它们分别是A醇、胜肽和玻色因，当然，这三大成分各有各的优势，也各有各的脾气，接下来我们就详细讲讲，建议朋友们先收藏哦，全程干货，一定会对你有所帮助！

[微风]A醇[微风]

A醇又叫视黄醇，本质是酸，因此见效快，不仅对静态纹有效果，还能控油、收缩毛孔、祛痘等，简直是油痘肌的福音！但是也因为它是酸，对皮肤刺激性大，敏皮绕道。

优点：见效快，便宜

缺点：刺激性大，有光敏性（白天不要用）、性质不稳定

适用人群：健康皮、油皮、油痘皮

露得清A醇晚霜（29ml/259元）

新手小白入门的最佳选择！A醇浓度0.1%，刺激性低，想尝试A醇的可以从这款入手。质地有点像倩碧黄油，上脸也不会很油腻，油皮用起来无压力，但干敏皮慎用！

欧莱雅A醇面霜（48g/350元）

A醇浓度在0.2%~0.3%之间，是A醇+烟酰胺的猛药组合，抗老效果更明显，刺激性也更强，不论任何肤质，一定要先建立耐受，循序渐进增量使用。质地比较轻薄，熟手可尝试。

宝拉珍选视黄醇精华乳（30ml/359元）

视黄醇浓度大胆添加到1%，妥妥的高浓度，但添加了大量硅油、神经酰胺、甘草酸二钾新上、尿囊素等帮助缓冲，效果好，但新手还是不要碰。建议先买小样试用。

​[微风]胜肽[微风]

胜肽不是一种单一物质，是一个“大家族”，不同的胜肽对应不同的功能，而且单一胜肽很难起效，需要多重胜肽搭配效果才好，大家选择之前要做做功课，看自己的情况更适合用哪一种胜肽。胜肽在抗老方面主要针对的是动态纹。

优点：温和，不同胜肽针对不同肌肤问题，比较全面

缺点：价格昂贵，搭配有讲究，需要长期使用才有效果

使用人群：全肤质，敏感肌

雅诗兰黛胶原霜（50ml/890元）

主要成分是胶原紧致肽（乙酰基六肽-8）搭配奇迹辣木籽精粹，可以促进胶原蛋白新生，让肌肤Q弹紧致，抑制动态纹，这款面霜区分了滋润度，大家可以根据自己的肤质进行选择。

馥蕾诗红茶面霜（50ml/880元）

添加的是二肽+四肽，主打抗皱抗氧，质地比较滋润，适合沙漠皮保湿，油皮用太厚重。注意有香精添加，少数敏感肌可能会刺痛，建议先买小样试用。

SKⅡ大红瓶面霜（50ml/980元）

跟神仙水一样，添加了SKⅡ独家成分Pitera、烟酰胺和泛醇，可以美白、控油、保湿和增强屏障强韧；复配棕榈酰五肽-4：抗皱效果好。但是添加的防腐剂中含长链尼泊金酯等，敏肌、孕妇等慎用。

​[微风]玻色因[微风]

比较全面的抗衰老成分。主要是通过促进胶原蛋白合成，让干瘪的细胞充盈起来，让皮肤更加紧致饱满，改善细纹效果也很显著。尤其适合敏感肌。

优点：温和不刺激，不仅抗老，还有一定的保湿能力

缺点：起效浓度越高越好，所以价格也相对昂贵

试用人群：全肤质，尤其是干皮、敏感皮

赫莲娜黑绷带面霜（50ml/3680元）

玻色因面霜的开山鼻祖，经典之作黑绷带，足足添加了30%玻色因，促进胶原蛋白生成，主打淡纹修复、紧致提亮，质地紧实绵密，涂到脸上是哑光的状态，像给肌肤一键磨皮，效果立竿见影，更适合偏油的肤质，预算充足的姐妹建议冲。

修丽可AGE面霜（48ml/1660元）

玻色因后起之秀，同属于欧莱雅集团，被称为“黑绷带平替”，同样含30%玻色因，复配4%蓝莓提取物（一直胶原糖化）+0.2%植物鞘氨醇（补充脂质强韧屏障），比较适合肌肤暗黄爱熬夜，皮肤脆弱的敏感肌。

甘华露玻色因30霜（15ml/199元）

国产天花板级别的玻色因面霜，同样添加了30%玻色因，但是升级到了玻色因PRO，比普通的玻色因活性更高，同时还添加了3重胜肽，包括跟雅诗兰黛胶原霜同款的乙酰基六肽-8，跟SKⅡ大红瓶面霜同款的棕榈酰五肽-4（可拉到上文复习一下~），算是集合了百家之长，性价比杠杠的，更适合年龄35岁+的姐妹。

综上所述，这三大成分——A醇、胜肽、玻色因是全球公认的经典抗衰成分，如果你不太了解成分，认准这“三巨头”买准没错，但是也要根据自己的肤质“对症下药”，才能达到事半功倍的效果哦~下期我们来讲讲抗衰精华，喜欢的姐妹欢迎关注我，将为大家带来更多美妆护肤干货！