气血不足还想皮肤好、不长斑，那是绝对不可能的

气血不足的女性，皮肤一定不会好，轻则面色萎黄暗沉，没有光泽，重则，长斑又显老。所以如果发现，皮肤干燥、粗糙或者暗沉的话，需要赶紧补气血，才不会变成黄脸婆。

今天教大家一个小方子，黄芪当归瘦肉汤，然后再加上益母草、红枣、太子参，每两天喝一次，就能很好的改善气血，只有从内部调理，才能由内而外的显出好气色。

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