什么是缺水性斑？

一到干燥的秋冬季节我们会发现，斑点明显增多了，其主要原因是因为气候干燥、皮肤缺水引起的。因为皮肤缺水会减慢皮肤的新陈代谢，色素沉着的同时也会让体内的毒素容易堆积形成斑。

缺水性斑多见于35岁以后及老年人，与汗腺功能减退、皮肤营养不良、饮水量不足等因素有关，但随着社会环境的变化，缺水性斑逐渐普遍化。

那么，皮肤缺水长斑该怎么办呢？皮肤缺水长斑的话可以定期去角质，使用肌底液或者是每天做面膜……

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什么是缺水性斑

什么是缺水性斑

皮肤长期水分不足、营养不良或保养不适当，造成细胞缺水分或营养，受损甚至死亡，因此造成新陈代谢不良，产生黑色素，而形成大大小小不规则斑点，几乎每个人都有，只是量多少而已，若平时较。少保养者约3年就会成为混合斑或真皮斑。

缺水性斑形成原因

内因方面:与先天性皮脂腺活动力弱、后天性皮脂腺和汗腺活动衰退、维生素A缺乏、偏吃少脂肪食物、有关激素分泌减少、皮肤血液循环及营养不良、疲劳等有关。

外因方面:与烈日暴晒、寒风吹袭、皮肤不洁、乱用化妆品以及洗脸或洗澡次数过多等有关。

缺水性斑多见于35岁以后及老年人，与汗腺功能减退、皮肤营养不良、缺乏维生素A、饮水量不足等因素有关。

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缺水性斑如何护理

缺水性皮肤如何保湿由科学的角度来看，缺水性皮肤是因为皮肤表层缺少水分，表皮细胞间的细胞间质结构不完整和皮脂腺

分泌不足所造成的。

皮肤表面有一层油脂所构成的保护层，它可以避免水分的流失，如果皮脂腺没有制造足够的油脂，就会造成干性皮肤，此外，任何会伤害细胞间质的因素，如日晒或是过干的保养品，也会造成皮肤干燥。

缺水性皮肤护理要点缺水性皮肤保养最重要的一点是保证皮肤得到充足的水分。

首先在选择清洁护肤品时，宜用不含碱性物质的膏霜型洁肤品，可选用对皮肤刺激小的含有甘油的香皂，不要使用粗劣的肥皂洗脸，有时也可不用香皂，只用清水洗脸。

早晨，宜用冷霜或乳液滋润皮肤，再用收敛性化妆水调整皮肤，涂足量营养霜。晚上，要用足量的乳液、营养性化妆水、营养霜。清洁面部时，如果你的洗面乳没有滋润成分，或是洗面后感觉面部比较干燥或紧绷，可以在洗面奶里加入2滴保湿润肤的精油(复方精油)，或在脸盆里加入半盆热水，滴入2-3滴玫瑰精油或薰衣草精油，将精油充分搅匀后。用大毛巾将整个头部及脸盆覆盖，闭上眼睛，避免精油香味及水蒸气刺激眼睛，用口、鼻交替呼吸，维持5分钟，再洗面，效果会意想不到的好。

彻底清洁面部后，应立刻使用保湿性化妆水或乳液来补充皮肤的水分。有条件的话，每周可做一次薰面及营养面膜、以促进血液循环，加速细胞代谢，增加皮脂和汗液的分泌。睡前可用温水清洁皮肤，然后按摩3~5分钟，以改善面部的血液循环，并适当地使用晚霜。次日清晨洁面后，使用乳液或营养霜，来保持皮肤的滋润。

特别注意：科普内容，仅供参考，如有皮肤问题，请及时咨询皮肤科医生。

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