你的皮肤长皱纹了吗？

★皮肤皱纹产生的原因★

1、皮肤干燥：如果皮肤过度缺水会导致皮肤变得干燥，还会导致皮肤的弹性降低，所以会产生皮肤皱纹。需要适当进行补水和保湿，吃些蔬菜和水果调整。

2、营养缺乏：皮肤皱纹也有可能是过度节食减肥导致重要营养丢失，尤其是脂肪和胶原蛋白会引起皮肤松弛产生皱纹。

3、年龄衰老：皮肤皱纹通常和年龄也有关系，通常在年龄增大后会引起皮肤松弛，产生皱纹属于正常生理现象。

●皮肤皱纹怎么保养●

❶、认真洁面

外部环境的尘埃依附在脸上、长时间面对电脑的辐射，脸上会出现明显的皱纹，也让肌肤失去弹性，此时就应该选择适合肤质的洁面乳，达到深层清洁肌肤的效果，另外也可以使用蒸汽来有效扩张毛孔，达到湿润面部的作用。

❷、多补充维他命

　　多补充维他命的营养霜，能够让肌肤获得丰富的营养，可有效抚平皱纹，重新焕发光彩。

❸、去除角质层

　　角质增厚也会导致肌肤出现明显皱纹现象，平时护肤时也应该经常性去除角质层，能够有效淡化脸上的皱纹，当然也需要选择正确的保养品，从而改善皮肤状况，让肌肤重返年轻。

❹、重点呵护眼部肌肤

　　眼睛周围的肌肤尤为的稚嫩，过度用眼，也会让眼睛出现明显疲劳现象，眼睛周围也会出现明显皱纹，更容易会出现眼袋，黑眼圈，还有明显的浮肿现象，所以必须要重点的去保养眼睛，可以选择涂抹眼霜的方式来按摩眼部，能够缓解眼部的疲劳，也可以促进眼部肌肤血液循环可以减少皱纹的出现。

❺、涂抹防晒霜

　　炎炎夏日，紫外线就会让人显得更衰老，即便是秋冬的阳光也会导致皱纹的出现，所以一旦外出就应该注重涂抹防晒霜，只有如此才能够真正远离皱纹，令肌肤时刻拥有细腻，50岁都能拥有20岁的肌肤。

★☆☆今天的分享就到这里，希望能给你带来帮助。