特殊孩子睡眠障碍到底怎么破，谁能告诉我中药到底有没有用？

今天跑了几个生鲜批发市场也没找到活体鳝鱼做药引子，最后只能网上下单。事先声明一点，我们喝中药不是改善认知理解或是别的行为问题的，只是想让他好好睡个觉，我也不知道自己是不是又入坑了，只有试了才知道有没有用，也才会甘心。每次筋疲力尽的时候都告诉自己说，就这样吧，躺平吧，再也折腾不动了，可每次听到别人说哪个方法有效果，又会蠢蠢欲动，只要是在自己的经济条件范围内，就会去尝试。

睡眠障碍不仅折磨孩子，更折磨大人。看他呵欠连天，眼皮耷拉，困的不行，躺在床上就是死活不睡，翻来倒去，非得弄到过了凌晨。终于等他睡了，大人也才能睡会儿，可是一个家庭要操心的事儿太多了，早饭可以晚做晚吃，但大的孩子需要叫醒送上学，衣服要洗地要拖，等他醒了就得看看着他，你一个不注意，认知低的孩子就会把家里祸害的一团糟。我们跟的一个老师说定住他，让他坐在凳子上看我干活儿，日积月累，他无聊够了，总有观察我的时候，可是多动的他，哪里会乖乖坐着，只有我们两个人的时候还好，每次辅导哥哥作业的时候是最累的，因为这个时候注意力多在哥哥身上，小的就会不停的偷跑捣蛋。我们家孩子爸爸要挣钱，基本不回家，横竖就是我一个人，所以太渴望他能有个正常的睡眠。

可能很多家长会建议，带他出去运动，电放完了，晚上就会乖乖睡了。我们家孩子是这样一个情况，白天一点不能睡，只要睡了，哪怕十多分钟，晚上就贼精神，很难入睡，所以即使我剥夺他的午休时间，也很难把握一个度。我试过很多回，有时候他太过累了，在回家的电车或者公共汽车上就控制不住睡了，摇都摇不醒，那样晚上就更难入睡，没有凌晨两三点根本睡不着。有时候又强度不够，晚上照常不睡，还是拖到凌晨。刚刚好的时候也有，很少。而且，作为一个全权负责两个孩子的妈妈，天天跑出去也不可能，惆怅。