‬人都有欲望，是让欲望泛滥成灾，还是过分控制欲望，你是哪种？

有些人要不欲望泛滥，一天一夜都沉迷于此，不眠不休，这样不但对身体一点好处没有，还搞垮了身体，控制好度很重要，什么事情都要有节制，不能放任自流。

要不就过分的禁欲，不管做什么事情，都没有恒心，浅尝而止，没有收获，也达不到效果。你是哪种人呢？

‬因为没有休息好，想补充睡眠，就赖在床上睡觉，从早到晚躺在床上，玩一天手机。说要锻炼身体，就锻炼十分钟，就觉得已经可以了，其实就是自己欺骗自己，一点效果没有，只能自我安慰罢了。

这样过分的睡觉，不但不能让自己精力充沛，还会越睡头越疼，这种纵欲万万要不得。

说好得锻炼身体，锻炼时间和强度一定要达标，要不就是自欺欺人，这种过分禁欲其实就是懒惰的一种表现。

你们有这种现象吗？本来囊中羞涩，看到高档消费品优惠了几千，就不惜重金去消费。生活中的必需品，本来打算购买，当看到邮费要25元，自己竟然嫌贵，不舍得买了。

玩游戏的时候，上百上千，买装备或者皮肤时一点都不心疼，需要在爱奇艺看电影的时候，几十元的会员都嫌贵，还要借朋友的会员号。

晚上看手机，多晚都没有关系，但是晚上加班就不行，担心自己会猝死。

朋友聚会喝七、八杯酒都不嫌多，但是让他每天喝八杯水，他就嫌多，认为会对身体不好。

有些事情明明对身体有害，因为做起来轻松，所以他们就会纵欲，有些事情对身体有好处，但是需要克制，他们却禁欲。

你是这样的人吗？

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