当你累了就默念这两句话，不论什么事，都会改变！

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人活一世，没有绝对的岁月静好，只有一次次的颠沛流离、心乱不安。

谁的人生都是一边熬过风雨，一边在其中挖掘出仅有的幸福感，如果你想一辈子都高枕无忧，那我劝你彻底放弃，因为这根本不可能。

生活原本就这样，在变化的旅程中，拥有不变的好心态，就能守住属于自己的热烈和精彩。

当你累了、倦了、痛了、苦了，不必自怨自艾，只要默念这两句话，不论什么事，都会改变！

01：百分之九十八的人间痛苦，都是来自于人际关系

世界级心理学著作《被讨厌的勇气》中，提出了一个令人震撼的观点，作者阿德勒认为，人类几乎所有的烦恼都是来自于人际关系。

人们的讨厌，令人痛苦；人们的比较，令你迷茫；人们的批评，令你无所适从。

过度在意他人，就会为自己套上一层又一层的枷锁，把原本的幸福感都消耗殆尽。

真正自在的人生，恰恰就是放下他人的裹挟，远离了糟糕的人际关系，回归简单清晰的归程。

在工作上，有人比你业绩更好，不必着急，他一定付出了千百倍的努力，我们只需加紧学习，有朝一日也会出人头地。

亲戚关系里，许多人与志不同道不合，不必处处逢迎。保持着顺其自然的心态，合则来，不合就分，烦恼也会烟消云散。

在人生中，他人手握金山银山，还有许多人与你观念相悖，但这只是世间常态，人人生来不同，没必要比较，过好自己足矣。

人际关系中的痛苦并非不可更改，相反，它是最简单的改造生活的方式，只要你能够断舍离，就能放下不必要的忧虑，重新找回自己。

人生海海，唯有自渡，令你苦恼的人和事，终究会远行。

放下就是修行，放下就是成长，放下了一切也就顺了。

02：人生不长，善待自己

活在这世上，有些苦不可不吃，而有些苦不必去吃，其中的差别就在于到底是命运安排，还是你主动选择。

有些人总说自己活得很很累，买车买房，要比过同龄人还要功成名就，夜晚醒来时，又觉得这一切不是自己想要的。

这种反复折磨、忧郁不堪的心态，其实就是自找的。

人生从来都很简单，你愿意去做的，会给你满腔欢喜，你不愿意去过的生活，终究让你疲惫不堪。

无法选择自己的起点，甚至无法改变终点，但可以决定中间的这趟旅程到底该怎么活。

没有人在摧残你，都是我们在自寻烦恼，只要放开心胸去过令自己喜欢的生活，哪怕只是一点点，也能用片刻的温暖，激励自己不断前行。

当生活走入瓶颈时，无需强求自我，而是要耐心思考，找到最想要的一条路程。

这个世上没有固定的标准，有钱也好，没钱也罢，光鲜亮丽也好，籍籍无名又怎样呢？

不被任何人和事所束缚，就能找到令自己快乐的密码。

人生不长，我们该取悦的是自己，以饱满而又自爱的状态去面对以后的坎坷，前方会永远闪光。

生活的好坏都在于心态，你并非真的过的苦，只是没有找到了对的正确方式。

迷茫之时，读一读这两句话。

远离糟糕的人际关系，好好去爱自己，把生活打造成喜欢的样子，而不是活在别人的定义里，你终会越来越自信，未来也越来越光明。

END.