俗话说:正月葱,有神通
农历正月里长出来的葱是最营养
且保健功能也很强
正月吃葱有什么讲究呢?
今天就来和大家聊聊正月的葱
正月葱,指的是正月间生长的大葱或小葱
由于气层和土壤的关系
葱不再只是香料而是特殊的补品
这时生长出来的葱,营养最丰富
也最嫩、最香、最好吃
《本草纲目》记载:“(葱)诸物皆宜,故云菜伯、和事。”炒、爆、熘、炖、焖、扒、拌、炝等烹饪方法,都离不开葱段、葱青、葱白、葱结、葱花、葱泥、葱汁或葱油的佐味,虽说只是和事的陪衬配角,缺之却乏味。难怪古人评葱:虽八珍之奇,五味之异,非葱莫能达其美。
一根葱,三味药。葱白、葱叶、葱须均可入药,功效各有侧重。葱白是大葱近根部的白色部分,中医认为,葱白味辛、性温,有发汗、解表、散寒的功效。葱叶有去水肿之功。《本草纲目》记载:“疮伤风水肿疼。取葱青叶和干姜、黄柏等分,煮汤浸洗,立愈。”《普济方》中“治水病两足肿者”,也用“葱叶及茎,煮烂渍之,日三五作乃佳”。被人们丢弃的葱须,其实含有丰富的多酚、蛋白质和多糖类物质,在清除自由基以及免疫调节等方面,都优于葱白和葱叶。
现代药理研究表明,葱白所含的葱蒜素对痢疾杆菌、葡萄球菌及皮肤真菌有一定的抑制作用;葱叶所含的许多营养成分都优于葱白,其中丰富的叶绿素还有一定的解毒消肿作用。
面粉1斤、开水200克、冷水100克、小葱1把、盐、五香粉、食用油胡椒粉。
1、面粉中放少许盐,开水一点点倒入面粉碗中,边倒边搅,搅成絮状;再加入冷水继续搅拌,最后再揉成光滑的面团;
2、面团分成8等分,刷上油,盖上保鲜膜,让面团松弛40分钟左右;
3、准备油酥:碗里倒入1把面粉、1勺盐、1勺五香粉,开锅烧热的油倒在碗里搅匀;
4、取1个面团擀开,抹上一层油酥,撒上适量葱花;手提起面皮卷,从一边开始卷起,卷成条状,再把条状用手再拉长拉细,从一边向另一边卷起成环形;
5、把饼擀好,用平底锅烙饼:锅中放入适量油,放入葱花饼,当饼两面定型后,要勤翻面。煎至两面熟透,就可以盛出来了开吃了。
鸡蛋3个,葱适量,盐少许
1,葱切大片,这道菜多放葱才会香,不要吝啬;
2,鸡蛋加盐打散,一点点点点盐提味就好,不要加水;
3,锅子烧热,热锅入凉油,晃动锅子让油滑过锅壁防粘;
4,待锅子冒青烟,加入葱花,炸到微黄;
5,鸡蛋液离锅高一点倒入,鸡蛋能激起大气泡,大火快炒到凝固即可关火,余温翻炒加下出锅。
羊肉片、大葱葱白、大蒜、姜、盐、白胡椒、酱油、料酒、淀粉、醋、香油、糖
1、羊肉用酱油、味精、淀粉抓拌,腌10分钟后倒出多余汁料,沥干;蒜洗净切片,大葱洗净切段;
2、往锅里加油,烧热,倒入羊肉爆炒1分钟,盛出;
3、往炒锅里加油,倒入蒜、葱、姜,煸2分钟至飘出香味,将炒过的羊肉入锅一同翻炒,并调入调味料后煸炒两分钟后出锅。
豆腐、大葱、香菇、胡萝卜、酱油、冰糖、料酒、植物油、香油
1.豆腐切块,放入热油锅中以中火炸至定型,捞出沥油备用;大葱切段备用;
2.热锅后放入2大匙沙拉油烧热,先放入葱白爆香,接着放入作法的香菇片与红萝卜片炒香后,加入高汤及酱油、冰糖、料酒拌匀;
3.锅中放入豆腐块,以小火煮约5分钟,再放入葱尾煮一下立即熄火,最后淋上香油即可。
页面更新:2024-04-23
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