乳腺癌患者都很关心哪些食物是含有雌激素的，哪些食物是不能吃的，有些患者更是谈雌激素色变，今天我们就来聊一聊乳腺癌患者该如何面对食物中的雌激素。

亚洲资深医生拜访患者妇女，在家或私人医院进行诊断和检查健康状况。女患者向医生解释健康问题和症状

雌激素并不像大家想象的那样，是洪水猛兽，相反的，它其实是人体正常分泌的一类成分，能够维持子宫稳定，修复子宫内膜，但任何东西过犹不及，雌激素过多，可能就会引发乳腺癌。

日常饮食中或多或少，都会摄入一定量的雌激素，但只要正常饮食，不刻意进补，那一点点雌激素，作用是微乎其微的。乳腺癌患者日常注意饮食均衡，谷物、水果蔬菜、肉蛋禽都要适量摄入。

真正值得注意的是含雌激素的药物和保健品。

含雌激素的药物：比如乙烯雌酚、戊酸雌二醇、结合雌激素、尼尔雌醇等，这些药物需要在医生的指导下使用，不可自己乱用。

含雌激素的保健品：体内缺乏雌激素的人群适当服用雌激素类保健品是可以的，但乳腺癌患者要尽量避免。

特殊食物：紫河车（胎盘）。紫河车属于中药，也是含有雌激素的药物，单独拿出来说是因为有些人会觉得紫河车进补，会自行拿来吃，这对于乳腺癌患者来说是非常不利的，也要避免去吃。