我是怎样减肥50斤体重的，从180斤降到132斤的方法希望对大家有用

加油，我产后体重，一百九十六斤，生产当天二百二十斤，孕前一百三十斤。我为啥这么胖[捂脸]，因为我三十八岁才生娃，高龄产妇，孕期水肿特别厉害，哺乳期一年后，我一百七十八斤。结束哺乳后我开始减肥，开始就是节食运动，不但没啥效果，而且感觉腿特别沉，有时走路感觉都抬不起脚，其实生完娃我就有这种感觉，只是这时候更严重。刚好我堂弟让我试试埋线调理身体还可以减肥。我堂弟是中医大夫，我就给他打个电话，去他们医院做埋线，其实我之所以选埋线，是因为我不能天天去针灸。堂弟给我号了脉，说我脾胃虚弱的太厉害，体内痰湿很重，还说了一大堆症状我没记住。重点健健脾利湿，第一次埋线，的第二天全身穴位都酸痛啊，因为蛋白线刺激穴位，尤其是足三里和阴陵泉，这种酸痛就像刚跑完五千米后那种酸疼，然后我堂弟推荐我按照邱医生的减肥食谱安排饮食。一个月我剪掉了十多斤，但是由于我实在是觉得埋线太疼，就放弃了。没过多久我的咽炎犯了，而且越来越重，我就又去堂弟那针灸了，我妈为了支持我帮我带小孩，我堂弟又给我开了厚朴汤治疗咽炎，我一共喝了差不多喝了七十多付厚朴汤，吐出的痰都像肉块一样，但是咽炎还是很重，之所以这么重和我婆婆有很大关系，我生完孩子我妈伺候我月子，出月子后我妈回去了半个月，我婆婆来给我做饭，我婆婆就买很多羊肉片，顿顿给我做汤，这样省事，其他的她不会做。这也是我痰湿特别重的主要原因，就导致我咽喉异物感特别重堵的非常难受。后来熬中药我嫌麻烦，就又改吃二陈丸。吃了二陈丸后奇迹发生了，继续吐痰块[捂脸]但是感觉人就像缩水一样，明显变瘦了，已经瘦到一百五十二斤了。这时我爸因为感冒发烧，导致心衰，需要我妈照顾，娃没人带我就不能去针灸了，然后我就一直这样通过饮食和运动达到一百四十五斤左右。之后我和我妈轮流带我爸去看病，最后在2018年年底把我爸送去了我堂弟医院，做了二尖瓣手术这时我已经维持一百四十五斤的体重差不多一年半了。我爸出院后就赶上疫情全面封城，我也没办法去针灸，连腰脱犯了都没办法去，因为堂弟医院是部队医院，不接诊。就这样又过了三年，今年放开后，还是因为咽炎，终于查明是食管反流造成的，我又去看病，挂了堂弟的号，因为我还是没时间针灸，所以他给我开了中药，中药的性质还是健脾利湿，疏肝理气，化痰吃了十五付，反流好了，居然还瘦了十三斤，现在体重一百三十二斤。前段时间阳了体重上涨十斤，因为阳后就是食欲旺盛老是饿，我想完了，白减了，可是身体恢复正常后，体重就又自己降下来了，春节这段时间，大吃大喝，居然只长了两斤[偷笑]所以减肥用对方法非常重要。那些很多减肥不成功的朋友真的可以去试试中医，把脾胃调理好了，身体代谢机能提高了，身体自然就瘦了！！！