过完年心更累！这5本书帮助我们放空心灵

明明是想趁着过年，让身心休息一下。

结果，整日忙碌于应酬交际，沉醉于觥筹交错。

有的想趁着假期，来一场说走就走的旅行。

但是，不是堵在路上，就是景点排队，有的城市更恐怖到吃个饭、买杯奶茶都要排一两个小时的号。

本期书单关键词：【放松书单】，治愈我们假期的身心俱疲，让开年的心灵好好放轻松。

1《空谷幽兰》

“空谷幽兰”，字面意思是形容十分难得，常用来比喻人品高雅。

在20世纪80年代，著名的海外汉学家比尔·波特，专程来到中国探寻传说中的隐士。

所以，比尔用《空谷幽兰》作为书名，记录了远离尘世的隐士生活。

在《空谷幽兰》中，比尔通过自己的所见所闻真实记录了中国隐士生存实录。

金钱、地位、名利，这些我们世俗最看重的东西，在隐士眼中如同废纸。

他们天一亮就起来诵经，一日三餐素食，一间房，一张床，仅此而已。

我们普通人没有必要为了修身养性，跑去深山老林当个隐士。

但是，了解一下空谷幽兰的隐士们，会时刻提醒我们在喧哗的世俗中，不要忘记回归本心，修身养性。

2《一个人的村庄》

《一个人的村庄》是一本充满乡土气息的散文集，读完会让我们找到天然的归属感，让我们的内心回归平静。

这本书的作者刘亮程，是新疆的一个农民作家。

所以，写作之余就是扛着锄头，下地干农活。

但是，在农闲的时候，写作就成了刘亮程的乐趣。

在写作之前，他经常会偷偷观察着村里的人，天上的鸟，草丛中的蚂蚁，甚至夕阳西下的余晖。

他在这种和谐静谧的氛围中，默默地构筑了自己的精神世界。

同时，也用灵气逼人的语言，饱含哲思的句子，带我们领略一种令人向往的生活。

3《一个孤独漫步者的遐想》

《一个孤独漫步者的遐想》是伟大的思想家卢梭的遗著。

晚年的卢梭，生活在众叛亲离、非议不解的凄惨处境。

但是，这也是他注定的人生归宿。

因为，对抗社会世俗力量，孤独追寻真理的道路，注定充斥着各种冲突、痛苦、嘲笑、孤独。

于是，卢梭在回望人生道路的时候，写下了对自己一生总结的人生之书。

也帮助我们在闲暇之余，思考如何度过自己的一生。

4《津轻》

在打开《津轻》之前，相信很多书友都和我一样，不敢相信这本书竟然是太宰治的作品。

太宰治，一生多次自杀。

这么丧的一个人，居然能写出这么灵动激情的文字。

其实，我一直认为太宰治不是真正的、让人彻底绝望的丧。

在《人间失格》中，尽管满纸都是绝望，但是绝望中也透露着主角大庭叶藏的希望。

而这部《津轻》，恰恰证明了太宰治心中的阳光。

正如他在书中的呼喊：请带着勇气一直向前！永远不要绝望！

5《万物有灵且美》

吉米·哈利作为利物浦大学的兽医博士，由于对搞学术没什么兴趣，跑到英国乡村的约克郡当了五十年的兽医。

《万物有灵且美》系列，就是就他作为兽医与动物们相处的故事。

书中虽没有任何华丽的辞藻，但寥寥几语就能把约克郡清新的田园风光捧到我们面前。

《万物有灵且美》不仅是书，更是一种生活方式。

万物有灵且美，万物皆有光辉。

翻开它，就像造访一个温暖、美好、欢乐的世外桃源，读着读着，我们的灵魂就会平静下来。

当我们觉得生活疲惫的时候，随手翻上几页，读着字里行间流露出的对生命的爱与敬意，就会慢慢让我们的内心放松下来。