上热下寒不用太担心，中医名方巧治寒热交错

上热下寒指的是上半身表现为热的症状，而下半身表现为寒的症状。

上半身热可表现为：头晕头痛，口腔溃疡，口干，胸闷，心中烦热，失眠多梦，反酸、烧心，呕吐，胃脘胀闷，这种情况既不能简单的进补、又不能一味的散寒。而出现这种情况，中医认为多是由于中焦瘀堵所致。

而下半身寒表现为：怕冷，小肚子凉，大便稀软或不成形，腹部冷痛，小便清长，腰膝酸凉给他们选一些温阳的药来补身体或者进食一些性质厚热的食物，还很容易上火。

上热下寒主要是由于脾胃中焦瘀阻，是上焦的热不能够传导到下焦，因此会导致上焦过热以及下焦虚寒。因此，想要改善体寒且容易上火的情况，就要从调理脾胃，疏通上中下三焦入手。

给大家分享一个专治上寒下热的千古名方，栀子干姜汤，出自医圣张仲景的《伤寒论》。此方具有清上温下、温中暖脾之妙用。

方中栀子苦寒清降，入心、肺、三焦经，功擅清泻三焦之火,，宣散胸膈郁热而除烦，为君药。干姜辛热燥烈，入脾胃，既散脾胃之寒，又温脾胃之阳，为臣药。二药相伍，清上热，温下寒，寒温同化，调和脾胃。上热下寒的问题就会得到改善。

注意：每个人情况不同，如需用药，应在医师辨证指导下服用。