天葵枯竭，女性绝经更年期，仅需三味药，帮你平安度过

“女子四十九岁（虚岁），任脉虚，太冲脉衰微，天癸枯竭，停止生育。”——《黄帝内经》

意为，女子49岁的时候，天癸枯竭，会进入绝经期，通常情况下，此时很多女性已经进入了我们常说的更年期。

一般40岁以后的女性，肾气虚弱，经常会出现燥热不安、彻夜难眠、甚至狂躁、闭经的症状，这些都是更年期的表现。

对照看看下面这些情况你占了几条：

1、月经周期改变，最常见的早期表现是月经周期的缩短。

2、心烦意乱，爱叹气，喜怒无常，无精打采。

3、头痛、眩晕、耳鸣、失眠。

4、入睡困难，晚上睡觉又常因出汗醒来，很难再次入睡，时间长了容易崩溃。

5、皮肤干燥松弛、出现色斑，面色蜡黄。

6、关节和后背酸痛等等。

这个时候作为家人一定要照顾女性患者的情绪，患者自己也要注意及时调理，如果一直维持这种病态的情况，会对自己的身体造成极大的伤害！

所以，各位女性朋友要注意，这个方子一定要知道：

组方：甘草、小麦、大枣

这个是医圣张仲景留下的千古名方，说的张仲景大家都不陌生，现在中医方的大多数来源都可以在它的《金匮要略》中看到踪影。

此方仅三味药，但是效果却不简单，为药食同源的好方子！

甘草性平，味甘；归心、肺、脾、胃经

可补脾益气，祛痰止咳，缓急止痛，清热解毒，调和诸药。适用于脾胃虚弱、倦怠乏力、心悸气短、咳嗽痰多、脘腹、四肢挛急疼痛、痈肿疮毒等；同时可以有效缓解药物毒性、烈性。 许多方中都会用到甘草，因为它可以调和诸药。

小麦味甘，性凉。

可养心，益肾，除热，止渴；可治脏躁，烦热，消揭，泄利，痈肿，外伤出血，烫伤。这里建议用淮小麦。

大枣，俗话说一天吃仨枣，终生不显老，大枣是药食同源的典型。

大枣甘、温，归脾、胃经，可补中益气，养血安神，缓和药性，可治胃虚食少、脾弱便溏、气血津液不足、营卫不和、心悸怔忡、妇人赃躁。

大枣和其他药物一起配合，更能够产生1＋1＞2的效果。

上述三药合用，可养心安神，和中缓急，水煎服，尤其适合更年期女性饮用！

关注@中医刘红健主任，如果你有月经周期短/长，月经颜色黑，有血块，痛经，子宫肌瘤、卵巢囊肿等问题我都可以帮你看看~