月经对于女人来说非常重要，它不仅能反应女人的健康问题，还能反应女人的生育能力好不好，所以女性们都希望自己的月经规律，但由于我们吃五谷杂粮，再加上生活习惯的一些问题，就会影响月经的规律，从而影响女性的健康和生育力。那么，来月经前的4个反应便能帮你看出你的生育力好不好。

来月经前的4个反应与生育力的关系：

第一、女孩子的初潮年龄

所谓的初潮其实就是女孩子第一次来月经，一般正常情况是在12-14之间，也有少数女孩子会早于12岁或晚于18岁才迎来初次月经。据研究，女孩子的初潮年龄与生育力关系匪浅，如果初潮年龄过早，并出现月经紊乱现象，可能是患上了多囊。但如果初潮年龄过晚，就可能是卵巢功能不全或子宫发育不完善等，无论哪一种都会影响怀孕的。

第二、女性的月经周期长短

月经周期其实就是第一次来月经和下月第一次来月经之间的期限，而这就是我们常说的月经周期，正常范围是21-35天，平均为28天，一旦女性月经周期过长或过短，都会影响生育力的降低，若小于214天，通常会伴随黄体功能不足，若大于35天，则可能是卵子发育太慢导致。

第三、女性的出血量多少

这里的出血量是指的月经期的出血量，一般女性的月经出血量为30-50ml，小于20ml属于月经过少，大于80ml属于月经过多。一旦经量过少，可能是应为贫血、营养不良、太劳累或压力大导致的，而月经太多那可能就是内分泌失调的过错，需要及时调理。

第四、女性的痛经疼痛程度

痛经一般发生在月经期，每个人的疼痛程度是不一样的，有些人疼的死去活来，有些人却没什么感觉。而痛经通常有两种，一种是原发性，还有一种是继发性的，原发性对女性来说无大碍，而继发性的痛经就会影响生殖系统，出现内膜异位症、盆腔炎等妇科疾病，所以就会影响受孕。

若你想让你的生育力爆棚，一定要看看你的月经情况，一旦发现异常情况，应立即就医调理，越早调理生育力才会越来越好。