不要过分感恩

有感恩之心是好事，但如果总是过分感恩，就有了一种“欠别人的”气质。

别人帮助过自己的一点小忙，自己会一直放在心上，加倍返还后才会心安；你拿着张的工资，却总感觉干得还不够多，但凡有一点摸鱼的行为，你都觉得良心过不去，对不起老板......就好像自己的价值货币天生比别人的要便宜，别人给自己一块，自己给别人10块才算是公平交易。否则就觉得对别人有所亏欠，或者是自己占了便宜。甚至一些本该你应得的东西，你也要千恩万谢，像是别人施舍你一样。

这些都是瞎感恩，你首先要解决的不是自己感不感恩的问题，而是自己低姿态的问题。姿态过低，你就很容易被道德绑架。很多时候，自己有意见，有怨气也不敢表达，怕被人说是白眼狼，喂不熟，没一点感恩之心。

要想不被这些虚的东西所控制，你首先要“势利”一点。认识到关系中相互利用的本质，对方给予你帮助，你给予对等的回报就好，没必要加倍。其次，当有人天天把感恩挂在嘴边的时候，你就要警惕了。

感恩是一种自然而然产生的情感，你对我好，我自会发自内心地对你好。但你如果把它当成是一种道德行为准则，天天给我洗脑，那你就是坏人，得离得远远的。

最后，当自己内心不充盈的时候，就不要强迫自己感恩别人。你首先要爱自己，才能有能力爱别人。