谈下自己艾灸的经历

随着大众养生意识越来越强，我相信当下艾灸已经成为了很多人养生的一种手段，当然艾灸过程中会出现各种各样的状况，下面我就来谈谈我的艾灸体验

刚开始艾灸的时候最明显的变化是大姨妈的变化，由于我体质比较寒，冬天手脚冰凉，所以姨妈颜色发黑，灸了神阙，关元，气海等穴位一段时间后首先姨妈规律发生了改变，本来正常的的月经周期开始紊乱，几乎每十几二十天左右就会来一次，并且量也比较多，颜色发黑，这种状况一直持续了三四个月的时间，然后月经周期开始规律，颜色也开始变的鲜红，我想这一定是艾灸的功劳

生完孩子后我左下腹一直隐隐疼，做了b超检查也没有查出什么，但是确实能感觉到隐隐疼，所以到中医院拿中药调理身体，前后吃了有上万元的中药了，但是也只能管一时后面会继续疼，后来接触艾灸后我发现左下腹不疼了，真是非常开心，但是过一段时间又开始疼，都听说艾灸有反病现象，此时不要停要继续施灸，所以我就继续艾灸，大概久了有几个月的时间，慢慢的左下腹的疼痛感就消失了，我想这也一定是艾灸的功劳

以上是自己的真实艾灸经历，后面继续分享