冬伤肾阴,春必防瘟
今冬的一场疫情,让人们从排汗祛寒到清热解毒,不仅损伤了人体的正气,还消耗了冬季本该滋养的肾水。
肝肾本同原,肾水无以滋养肝木,来年春天,我们的肝脏拿什么去舒发身体的气机,本该生机勃勃的春天,因肝木凋零而萧条,无以升发便无以疏泄,无以疏泄便淤堵不通,积郁成热,感染虚邪贼风,便成春瘟。
春感风邪,夏必飧泄。春木不发,心火不生,小肠虚寒,脾胃不壮,夏季便会纳差飧泄。
亡羊补牢,为时不晚,冬季未完,肾仍当家做主,给当家主子增加点营养,以保来年春天枝繁叶茂,气血通顺,上下通达,不会筋脉拘挛,行动自如。
心肝脾肺肾,一年之中各有所主,冬季是补肾的最好季节,尤其是大疫之时,看着是肺症,最终是金不化水伤了肾。在冬季的尾巴中,多吃点好吃的,给小灶加点柴,精精神神迎新年,安安稳稳过新春。
最近几年,因为更年期,我在每年冬天都吃一段时间的六味♛黄丸和金匮♛气丸。每个人要根据自身的情况选择适合自己的药物,我是根据自己的耳屎判断吃啥,耳屎干时就吃六味,耳屎湿时就吃金匮。或者是早晨吃金匮,晚上吃六味,一般吃半月到一月左右。也没感觉到好,也没感觉到不好。吃药成了一种习惯,这是病,却不知道吃什么药能治。
页面更新:2024-04-03
本站资料均由网友自行发布提供,仅用于学习交流。如有版权问题,请与我联系,QQ:4156828
© CopyRight 2020-2024 All Rights Reserved. Powered By 71396.com 闽ICP备11008920号-4
闽公网安备35020302034903号